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大蒜虽然有很强的辛辣味，也有各种病虫害，其中包括葱蓟马、大蒜蚜虫、大蒜根蛆、大蒜锈病、大蒜叶枯病、大蒜灰霉病、大蒜紫斑病及黄斑病等，这些病虫害在部分地块和个别年份危害严重，经常造成大面积减产，甚至于绝收。其中大蒜锈病发病以后传播速度快，症状明显，危害特别严重，在及时预防的前提下，可以挽救损失，正确选择农药可以及时阻止病害的蔓延，增加产量。

大蒜锈病症状：大蒜锈病主要危害假茎和叶片，最初出现在叶片上面，叶片出现褪绿条斑，后来产生凸起，病斑破裂以后会散发出大量的**粉末（夏孢子），叶片上的黑色小点是冬孢子。

发生流行规律和预防措施：大蒜锈病在早春低温、夏秋季节的连续阴雨天气，田间湿度大的环境中容易传染和流行，短期内就会造成整个叶片感病，也会迅速传染到整个地块，严重时，整株枯死，没有任何产量。

大蒜锈病不但危害大蒜，也危害大葱、小葱、韭菜和洋葱等葱蒜类农作物，所以，相邻地块也会相互传染。大蒜锈病依靠夏孢子在各种葱蒜类植株和留种植株的病斑上越冬和越夏，在气候适宜时迅速扩散，加重危害，所以，葱蒜类连作会加重病害发生几率。?

清洁病残株和遗留在田间的叶片等，可以降低病原基数。有报道称，遗留在田间的干葱叶上的锈病夏孢子，越冬后仍有25%存活。

不同的品种的抗性不同，选择抗病、耐病品种，是预防大蒜锈病的主要措施。其中苍山蒜属于抗锈病品种，舒城蒜、紫皮蒜和小石口大蒜等属于耐锈病品种，可以在适宜地区推广。?

地膜栽培大蒜，可以推迟播期，避免秋季连阴雨天气的侵染机会；可以提高土壤温度，减少浇水次数，降低田间湿度，减轻病害发生。

根据实践经验，单施氮肥，而且氮肥使用过多，会造成植株徒长，锈病发生严重，建议选用高氮高钾型复合肥，随水施入。

大蒜锈病发病初期，选用三唑酮可湿性粉剂、三唑酮乳油、戊唑醇、丙环唑、氯溴异氰尿酸防治效果较好，也可以选用复配剂，间隔15天喷施一次，即可达到预期效果。?

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诸侯

董卓

演义第5回（罗本，下同），大将军何进召四路诸侯进京剪除宦官：“第四路，身长八尺，腰大十围，肌肥肉重，面阔口方，手绰飞燕，走及笨马……姓董，名卓。”

“面阔口方”，本来多少也能和相貌堂堂粘上边，可惜董太师是一个超级大胖子。“身长八尺，腰大十围”，和许褚一样，但人家那是肌肉，董太师则是肥膘。按说，董卓也是靠着“数讨羌胡、累有边功”起家的，戎马生涯不可能太胖，看来是当官后骄奢*逸的结果。“手绰飞燕”我弄不懂是什么意思，“走及笨马”大概是行动比较迟缓笨拙的意思了。

后来曹操谋刺他时，“卓胖大，不耐久坐，遂倒身而卧”，连坐着都会觉得辛苦，看来胖得实在太过分了。他被杀死后，“卓极肥胖，看尸军士以火置卓脐中以为灯光，明照达旦，膏流满地”，这就是“点天灯”了，下场极其悲惨。

吕布

诛杀了董卓之后，吕布就升级为诸侯，所以把他放在这一贴里。

第6回：“丁原背后一人身长一丈，腰大十围，弓马熟闲，眉目清秀，五原郡九原人也，姓吕，名布，字奉先。”后来董卓、曹操和他对阵时都曾产生过“貌若天神”的感觉。

吕布是三国里著名的帅哥，虎牢关大战时，罗贯中老师甚至作出了“人中吕布，马中赤兔，人马之中，汉末两绝”的高度评价。但吕布的“帅”还是非常特别的：首先是他的高，演义中“高人”很多，但“身长一丈”是仅次于乌戈国主兀骨突的第二高度；然后是他的壮，以董卓、许褚一样的腰围，还能当上帅哥的似乎也是绝无仅有的。

五官英俊，虎背熊腰，吕布开创了猛将帅哥中有别于马超的流派。

袁绍

第4回，袁绍劝何进诛杀宦官：“此人身长貌伟，行步有威，英雄盖世，武勇超群……司徒袁安之孙，袁逢之子，名绍，字本初。”

出身名门望族的袁绍身材高大，容貌雄伟，举止威严，确实有军阀大帅的风范！后来董卓欲行废立，袁绍挺身反对，董卓威胁说：“汝视我之剑不利也？”袁绍亦拔剑出曰：“汝剑虽利，吾剑岂不利也！”，我觉得是演义中最血性最豪气的一句话。可惜后来刚愎自用而又优柔寡断，白白浪费了一个好家底和一副好皮囊！

曹操

演义第2回黄巾军遭到截击：“为首闪出一个好英雄，身长七尺，细眼长髯，胆量过人，机谋出众……官拜骑都尉，沛国谯郡人也，姓曹，名操，字孟德。”

英雄豪杰，有的形貌雄奇，有的则其貌不扬，曹操显然属于后者。他身材短小，眼睛也小，仅论长相，和袁绍比起来是差得很远了。

但是，心有大志，胸有霸气，气质上自然而然就会卓而不群。后来马超反西凉，曹操行反间计，与韩遂相持时，“操引众将出营，独显一骑于中央。西凉之兵有不识操者，皆出阵观看。前后重沓，动以万计。操跨宝马而出，高叫曰：‘汝诸军欲观曹公耶？吾亦犹人也，非有四目两口，但多智谋耳。’诸军皆有惧色。”

震慑诸军的不会是曹操的相貌，显然是他的霸气。

刘备

与曹操相反，刘备属于形貌雄奇一类：“生得身长七尺五寸，两耳垂肩，双手过膝，目能自顾其耳，面如冠玉，唇若涂朱。”

虽然七尺五寸仍然有些偏矮，但“面如冠玉、唇若涂朱”却是典型的美男子了。不过刘备的其他方面却有点怪异，“两耳垂肩”，让人很容易联想到佛祖菩萨，估计是福泽深厚的意思了；“双手过膝”，让人想到的却是人类的远古祖先，或者是臂长过人的非洲黑人；“目能自顾其耳”，这个同样匪夷所思，罗贯中老师想暗示些什么呢？大概是“异人异相”吧？

后来，陶谦见刘备仪表非俗便要让出徐州牌印，吴国太在甘露寺举行面试后也说“真吾婿也”，看来刘备长得确实是挺帅的。

孙氏父子

孙坚

第3回，孙坚在攻宛城黄巾时出场：“那人生得广额阔面，虎体熊腰”。第9回，十八路诸侯伐董卓时孙坚先到：“此人身长八尺，英雄双全，横跨三江，威服六郡，富春人也。姓孙，名坚。”

可见孙坚相貌堂堂，身材魁梧，甚是威武。

孙策

小策是演义中我最偏爱的人物之一，但我在演义中却找不到关于他的相貌的描写。找来找去，勉强找到两处稍稍靠谱的：一是第14回，孙坚跨江击刘表，孙策请求同往，孙坚说“此子自幼英气过人”；一是第58回，孙权坐领江东，演义中回忆昔日汉使刘琬入吴，评价孙氏昆仲“各才气秀达”。

“英气过人”，“才气秀达”，应该也能说明孙策的俊朗帅气了。

孙权

孙权的相貌很独特：“生得方颐大口，碧眼紫髯”。还有就是刘琬的评价：“孙仲谋形貌奇伟，骨格非常，必有大贵之表，而又亨高寿，众皆所不能及也。”

下巴方方，嘴巴大大，虽说已经极有威严，但还不算多么独特；真正厉害的是“碧眼紫髯”，整部演义里独此一家，别无分店。孙权怎么会生出一副西洋人的容貌？有很大的空间可供好事者想象了。

第122回曹操兴兵下江南，撞上一枝军马：“为首马上一人，碧眼紫髯，上长下短，众人认得正是孙权。”上身长而下身短，似乎不大符合传统的审美观念，原来孙权连身材也是很独特的。

马腾

“桓帝时，其父名肃……流落陇西，与羌人杂居。家贫无妻，遂娶羌女，生腾。腾身长八尺余，面鼻雄异，秉性温良，人多敬之。”

按照生理学的理论，不同人种的结合容易出产优质的混血儿。马腾身上集合了汉人与羌人的血统，相貌不凡也没什么奇怪的。

其他

公孙瓒：“第十四镇，声如巨钟，丰姿雄伟，北平太守公孙瓒”。

刘表：“表身长八尺有余，姿貌甚伟。”

这两个老牌诸侯原本都有很强的势力，而且也都是仪表堂堂的人物。

帅哥

三国里，帅哥如云。我觉得，这是《三国演义》能形成人数鼎盛的女FANS的根本原因。（声明在先：排名不分先后。）

周瑜

“瑜”者，美玉也，当真是名如其人。当初孙策以玉玺为质借得三千兵，起家江东，首先遇到的就是这样的一个人物：“面如美玉，唇若点朱，姿质风流，仪容秀丽，胸藏纬地经天之术，腹隐安邦定国之谋，乃庐江舒城人也，姓周，名瑜。”

面容俊美，姿质风流，此乃外秀；胸藏韬略，腹隐机谋，是为内秀。周瑜树立了三国帅哥的一个标杆，是儒雅之帅的代表。加上赤壁伟业，如花美眷，周瑜千百年来被众多三国迷（尤其是女孩）所偏爱，是很自然的。

当然，在传统观念里，周瑜帅得有些阴柔。但在我的眼中，身为统率三军的大都督，叱咤风云的一代名将，烈烈丰功的大好男儿，周瑜应该是英姿勃发的那种。看他戏弄蒋干的那一章，酒中谈笑，舞剑作歌，歌曰：“大丈夫处世兮，立功名。功名既立兮，王业成。王业成兮，四海清。四海清兮，天下太平。天下太平兮，吾将醉。吾将醉兮，舞霜锋。”歌罢慷慨，满坐尽欢。禁不住就悠然神往！

陆逊

江东多风流，周瑜之后，又出现了一个陆逊：“逊本名陆议，后改名逊，字伯言，乃吴郡吴人也。身长八尺，面如美玉，体似凝酥。”

同样的面容俊美，同样的谋略过人，同样的功勋赫赫。在我看来，陆逊简直就是周瑜的翻版。

马超

十七岁的时候，马超随父亲讨伐李傕、郭汜，惊艳登场：“这个少年将军，面如琢玉，眼若流星，虎体猿臂，彪腹狼腰。扶风茂陵人也，马腾之子，名超，字孟起。”

反西凉时，曹操看到：“一人手执长枪，生得面如傅粉，唇若抹朱，腰细膀宽，声雄力猛，乃扶风茂陵人也，姓马，名超。”

大战葭萌关时，刘备看到：“门旗影里，马超纵骑持枪而出，狮盔兽带，银甲白袍：一来结束非凡，二者人才出众。玄德叹曰：‘人言锦马超，名不虚传！’”

将门虎子，少年英雄，人又长得、穿得极帅，真是我见犹怜，想不喜欢都不行。马超是三国帅哥的另一个标杆，是彪悍之帅的代表。和吕布相比，马超的五官更俊美些，而且拥有一副模特儿般的完美身材。

程昱

曹操的势力尚未强大之时，在兖州招纳了一众优秀的谋士，奠定了日后霸业的人才基础。这些人包括荀彧、荀攸、郭嘉和程昱等，其中只有程昱的相貌是交代了的。

荀彧向曹操推荐一个人：“某闻刘岱有一贤士，胜某十倍。……此人乃东郡东阿人也，身长八尺三寸，美须，眉清目秀，姓程，名昱，字仲德。”

长身，美须，俊目，自然是帅哥无疑了。

诸葛亮

诸葛亮是罗贯中老师笔下浓墨重彩的人物形象，是智慧和品格的化身。其实，演义中的诸葛亮也是极帅的。

刘备三顾草庐，才终于为读者揭开了卧龙先生的神秘面纱：“玄德见孔明身长八尺，面如冠玉，头戴纶巾，身披鹤氅，眉聚江山之秀，胸藏天地之机，飘飘然当世之神仙也。”

后来，诸葛亮舌战江东，张昭等人也见识了诸葛亮的风采：“飘飘然有出世之表，昂昂然有凌云之志。”

再后来，诸葛亮去世N年之后，魏国后辈钟会仍有幸一睹诸葛亮的风采：钟会领军入蜀，破阳安关，在定军山前，“钟会在帐中伏几而寝，忽然杀气凛凛，只见一人，纶巾羽扇，深衣鹤氅，素履皂绦，面如冠玉，唇若抹朱，眉聚江山之秀，胸藏天地之机，身长八尺，飘飘然当世之神仙也。”这个“人”，就是诸葛亮显圣了。

感觉上，诸葛亮为人俊逸，气质清朗，倘若披上道服，背上长剑，活脱脱就是吕洞宾的模样。

张辽

张辽是演义中的又一人气巨星，除了他的勇武、智略和人品，长相应该也是功不可没的。

当年张辽还在吕布帐下，与曹操对阵：“（吕布）两边摆开八员健将，为头面如紫玉，目若朗星，年二十岁，官授骑都尉，雁门马邑人也，姓张，名辽，字文远，勒马居于上首。”

张辽和周瑜、马超、诸葛亮等人一样都是面如玉，所不同的在于颜色，是紫色面庞；“目若朗星”，眼睛炯炯有神。凭这两点，就能得出张辽“帅”的结论吗？我觉得是的。（顺带提一下，罗贯中老师有一点搞错了，那时候的张辽决不止二十岁了。）

后来张辽随吕布攻打小沛，关羽看见了，大叫：“汝仪表非俗，何故陷身于贼之部下？”关羽目高天下，极少看得起人，张辽得到他这样的评价已经很不简单了。

邓忠

姜维伐中原时，多次听说邓艾的名头，但久久未见其面。有一次两阵对圆，魏阵中一小将，全装惯带，挺枪纵马而出，年约二十余岁，面如傅粉，唇似抹朱，厉声大叫曰：“认得邓将军乎？”

这个俊俏的小将，就是邓艾的儿子邓忠。姜维将他错认是邓艾，和他大战三四十合不分胜负，那小将军枪法无半点放闲。看来邓忠不仅长得帅，本事也不弱，对他就不免又加了些分。

崔州平

刘备首顾草庐不遇，惆怅而归，“忽见一人，神清气爽，目秀眉清，容貌轩昂，丰姿英迈，头戴逍遥乌巾，身穿青衣道袍，杖藜从山僻小路而来。……其人曰：‘吾非孔明，乃孔明之友，博陵崔州平是也。’”

连诸葛亮的好友，也都是相貌不俗的。

其他

还有一些传统印象中的帅哥，但在演义中找来找去都找不到关于他“帅”的描写，典型的例子是姜维。哪位高手看到的，请帮我补充一下。

猛男

同样声明在先：排名不分先后。

典韦

曹操在兖州，夏侯敦引一大汉来参见，礼毕，操与诸官皆大惊。其人形貌魁梧，身材雄伟，操问之，敦曰：“此乃陈留人，姓典，名韦，勇力过人。……敦出射猎，见一大汉，逐虎过涧，即典韦也……”操曰：“吾观此人，一表非俗，必有智力。”

演义中，称得上“形貌魁梧、身材雄伟”的人不在少数，但典韦居然令曹操和众官一见之下皆大惊，定然威猛绝伦。更令人吃惊的，是他居然象猫撵耗子一般“逐虎过涧”！《水浒》中英雄了得的武松打死了一只大虫，自己也累了个半死，典韦的勇力也太恐怖了。

但曹操的那句话却让我摸不着头脑，“一表非俗”是显然的，但“必有智力”又从何说起呢？怪异。

许褚

许褚的出场，正和典韦相关。黄巾军何仪被曹兵击败，逃走时撞到一军，“为头一个壮士，身长八尺，腰大十围，容貌雄伟，勇力绝伦。”何仪等悉数受缚。典韦追来讨要，壮士不肯，两个人于是就打了个天昏地暗。曹操大惊，跑去看时，“见其人容貌若神，威风抖擞，不胜欣喜。”（曹操这个人，就喜欢见猎心喜。）

这个壮士，就是许褚了。“身长八尺，腰大十围”，这两个尺寸和大胖子董卓完全一样，但后来许褚赤体斗马超，“浑身筋突”，可见许褚是壮不是胖。“容貌若神，威风抖擞”，马超也是领教过的，正因为对许褚有所忌惮，马超才打消了突袭曹操的念头。

许褚和典韦，同为曹操中军宿卫，同领虎卫军，如同曹操帐前的哼哈二将。我总觉得他们象是同一个人，无论是相貌、身材、勇武、凶悍，还是对主公的耿耿忠心，都如出一辙。

关羽

关羽的相貌，大家熟悉得不能再熟悉了：“身长九尺三寸，髯长一尺八寸，面如重枣，唇若涂脂；丹凤眼，卧蚕眉，相貌堂堂，威风凛凛。”（到了请战华雄时，关羽变成了“九尺五寸”，竟然又长高了两寸。）

后来关羽在曹营时，曹操见其马瘦，遂问缘由，关羽回答说：“贱躯颇重，马不能乘，因此常瘦。”连马都骑瘦了，可知关羽的身材肯定极其魁梧。

过五关时在荥阳，胡班奉太守王植之命准备夜烧馆驿，出于好奇，前往偷窥，见关羽在灯下绰髯看书，大惊曰：“真天人也！”关羽长得有多雄壮威武，也就不难想象了。

魏延

关于魏延的相貌，罗本演义中有两处比较详细的描写。一次是刘备投襄阳被拒时，“忽后城中一将默然跳起，引数百人径上城楼，来杀蔡瑁、张允。此人是谁？身长九尺，面如重枣，目似朗星，如关云长模样，武艺独魁。江表义阳人也，姓魏，名延。”另一次是长沙救黄忠时，“百姓视之，其人面如重枣，目若朗星，器宇轩昂，貌类非俗，乃似关将。义阳人也，姓魏，名延。”

由此，很明显魏延和关羽的相貌极其相象，只是不知道魏延有没有留着长髯，如果留了，简直就是孪生兄弟一般。书中也明确写着“如关云长模样”、“乃似关将”的字样，这些在毛本里都被删去了。

张飞

传统的印象里，张飞是一个满面虬髯的黑大汉，有些满脸横肉的凶恶，在中国演义小说中是一个常见的勇夫面谱，与《三国》里的典韦许褚、《说唐》里的程咬金尉迟恭、《说岳》里的金兀术牛皋、《杨家将》里的孟良焦赞、《水浒》里的李逵秦明似乎都很难区别开来。

但在演义的描写中，张飞是“豹头环眼，燕颔虎须，声若巨雷，势如奔马”。头象豹子、眼大而圆、须硬如戟、声音宏亮、气势摄人，这些都没什么好说的，值得注意的是“燕颔”。“颔”，就是下巴。下巴象燕子，应该是有些前突而且瘦削的，绝不是满脸横肉的样子。

在《水浒》里，林冲的相貌就是“豹头环眼，燕颌虎须”，和张飞竟然一模一样！

赵云

这个其实很多人早就谈论过，但我还是再罗嗦罗嗦吧。

传统的印象里，赵云是一个英俊白袍小将的形象。但演义的描写是这样的：“身长八尺，浓眉大眼，阔面重颐，相貌堂堂，威风凛凛”。按照这个描写，赵云的面部比较宽阔，而且是双下巴，和“俊”字应该关系不大。但相貌堂堂、威风凛凛是无可质疑的，后来在卧牛山周仓称他“极其雄壮”，取桂阳时赵范称他“堂堂仪表”，都可以证明。

颜良

在毛本演义里，没有关于颜良相貌的描写。幸亏罗本里有一句：“颜良横刀立马，貌若灵官，立于门旗下。”后面还有一句“关公举目看之，见其人绣袍金甲，相貌威严”。

根据这两处描写，我们所能知道的是：1、颜良长得象灵官；2、相貌威严。可是，灵官又是什么样子的？

灵官：为道教里的神仙，有所谓十天灵官、九地灵官、水府灵官、五百灵官、五显灵官。除五显灵官外，其他灵官皆为道坛上供作法者（即高功）驱遣的小神。又司巡察世界，济世护法。《三宝大有金书》说，真武入山修道，其父净乐国王遣大臣率五百兵往寻觅之，后来五百兵亦修道不返，得了道果，便是五百灵官；五百灵官的五位统帅，便是五显灵官，亦称灵官大圣华光五大元帅。五大元帅中之最尊者为都天灵官王善，亦称豁落火车王灵官；又说他是雷部尊神，故又称为太乙雷声应化天尊。

明清道教宫观常以王灵官为护法神，有如佛教之伽蓝、韦驮。道观内或山门前塑其像，通常为红面、三目，披甲执鞭。

看到这里，我对颜良的相貌还是比较模糊，能够确定的是红脸，威武，象一尊天神。

文丑

关于文丑，演义中有一句：“玄德视其人，身长八尺，面如獬豸。”

又来了，“獬豸”（音谢志）？这不是诚心刁难人么？没办法，老老实实去查资料。

獬豸：古代传说中的独角异兽，或说象羊，或说象鹿，或说象麒麟。《五杂组》记：獬豸“一云即神羊”；《论衡》记：獬豸“一角之羊也”；《后汉书?舆服志下》记：“獬豸神羊。”

传说中，獬豸能辨曲直，见人争斗就用角去顶坏人，寄托着古人关于司法公正的理想。由此，干脆称其为任法兽。《神异经》：“獬豸忠直，见人斗，则触不直；闻人论，则咋不正。一名任法兽。”还发明了一种执法者的官帽，称为獬冠，汉代称其为法冠。《后汉书?舆服志下》记，法冠高桶状，取“铁柱卷”式造型，“或谓之獬豸冠。獬豸神羊，能别曲直，楚王尝获之，故以为冠”。古时称御史冠为獬豸，进而以獬豸代指执法官。问案决狱的衙门里，墙上画着獬豸，长官戴着獬冠。

看到这里，我还是不大清楚文丑到底长的什么样。感觉上，文丑的脸有些长，而且确实长得比较丑。

庞德

第115回：“其人生得面圆睛突，身长八尺余，见为八部首将，乃超帐前心腹校尉，南安狟道人也，姓庞，名德。”

第147回：“一将立于阶下，其人少不务农，长而好勇，智谋不弱于云长。身高八尺，面黑发黄，首不能回顾，衣不能任体，跣足履山谷，猿猱不能比其健。手斫木成器，斧斤何以及其利？临战阵，衣青袍，跨白马，军中号为‘白马将军’。使一口截头大刀，乃南安狟道人也，姓庞，名德，字令明。”

庞德面圆而黑，眼睛外鼓，头发如金毛狮王；脖子很硬，无法扭头；“衣不能任体”，这是什么意思？步履轻捷胜猿猱，双手坚硬过刀斧。真是一个怪杰！

关羽和他恶战之后对关平说：“庞德刀法惯熟，真吾之敌手也！”被关羽许为敌手，评价极高了。

周泰

周泰原为洋子江强盗，在孙策下江东时投军：“一人彪形虎体，目朗眉浓，九江下蔡人也，姓周，名泰，字幼平。”

周泰曾经两度舍命救主。先是守宣城时，山贼夜袭，周泰弃马，身无片甲，杀溃贼众，救了孙权，他自己身被十二枪。再是大战濡须时，周泰在重围之中进出数次，救出孙权和徐盛。孙权作宴谢之，把盏泪流，令周泰解衣与众将观之，皮肉肌肤如同刀剜，盘痕遍体。孙权手指其痕，一一问之。周泰即言战斗之所。一处伤，令吃一觥酒。是日，周泰大醉。

周泰的武力在演义中算不得顶尖行列，但他的勇猛和凶悍，是可以归到第一档的。

兀突骨

孟获被诸葛亮六擒六纵之后，找来了最后一个外援：“此去东南七百里有一国，名乌戈国，国主兀突骨，身长丈二，不食五谷，以生蛇恶兽为饭。身有鳞甲，刀箭不能侵。手下有等军，谓之‘藤甲军’。其军至矮者九尺，面目丑陋，见者皆惊。”

身长丈二，大概象姚明那样高，列演义榜首；更有趣的是他手下的“藤甲军”，最矮的竟然都有九尺高！而“身有鳞甲，刀箭不能侵”，这个实在太强了，这还能算人么？若要推举演义第一猛男，我坚决投兀突骨同志一票。

越吉

越吉是西羌国王彻里吉手下的元帅，“青眼黄髯，身长一丈，使一柄长铁锤，重一百斤，有万夫不挡之勇。”

青眼黄髯，和孙权的碧眼紫髯有一拼；身长一丈，和吕布并列演义第二身高；铁锤重一百斤，是演义中最重的兵器。凭这三点，越吉元帅没有理由不占一席之地。

演义中还有很多猛男，包括华雄（身长九尺，面如噀血，虎体狼腰，豹头猿臂）、徐晃（操出马视之，见徐晃神威纠纠，暗暗称奇）、臧霸（性如烈火，体若奔狼）、蒋钦（面黑须黄，身体雄伟）、董袭（策见此人身长八尺，面方口阔）、凌操（策见操威仪出众）、周仓（两臂有千斤之力，板肋虬髯，形容甚伟）、沙摩柯（面如噀血，碧眼突出）、王双（身长九尺，面黑睛黄，熊腰虎背）等等，不一一细说了。

其他

一、古怪、丑陋

庞统

庞统的求职之路并不平坦，先是“与权施礼毕，权见其人浓眉厥鼻，黑面短髯，形容古怪，权便不喜。”没有被孙权录取；再就是“统见玄德，长揖不拜，玄德见统貌陋，心中不悦。”只被委任了一个县令。

庞统号“凤雏”，素与诸葛亮齐名，却因为相貌的关系一再碰壁，看来长得不是一般的丑了。

司马懿

象司马宣王这样重要的人物，演义中居然找不到其相貌描写，只是通过太尉华歆的口，转达了曹操的意见：“先时太祖武皇帝常与臣曰；‘司马懿鹰视狼顾，不可付之兵权，久必为国家之大祸也。’”

“鹰视狼顾”，应该是眼神阴沉犀利、举止有股咄咄逼人气势的意思吧？

司马师：圆面大耳，方口厚唇，左目上生一肉瘤，瘤上生数十根黑毛。

陈武：身长七尺，面黄睛赤，形容古怪。

张松：额钁头尖，鼻偃齿露，身短不满五尺，言语有若铜钟。

二、短小、精悍

太史慈：融视其人，身长七尺五寸，美髯，猿背，善射，射不虚发。

乐进：身材短小，胆量过人。

李通：身躯瘦健，筋骨轩昂。就是被马超数合之中挑下马的那位。

邓艾：身长七尺，阔面大耳，方颐大口。

女性

貂蝉

忽闻有人在牡丹亭畔长吁短叹，（王）允潜步窥之，乃府中歌舞美人貂蝉也。……颜色倾城，年当十八。

…………

（王）允教放下帘栊，笙簧缭绕，簇捧貂蝉舞于帘外。

有词曰：

原是昭阳宫里人，惊鸿宛转掌中身，只疑飞过洞庭春。按彻《梁州》莲步稳，好花风袅一枝新，画堂香暖不胜春。

又诗曰：

红牙催拍燕飞忙，一片行云到画堂。眉黛促成游子恨，脸容初断故人肠。榆钱不买千金笑，柳带何须百宝妆。舞罢隔帘偷目送，不知谁是楚襄王。

舞罢，卓命近前。……允命貂蝉执檀板，低讴一曲：一点樱桃启绛唇，两行碎玉喷《阳春》。丁香舌吐衠钢剑，要斩奸邪乱国臣。

卓称赏不已。……笑曰：“真神仙中人也！”――第15回《司徒王允说貂蝉》

布提戟径往，立于亭下曲阑之傍。良久，见貂蝉分花拂柳而来，果然如月宫仙子。――第16回《凤仪亭布戏貂蝉》

邹氏

（曹）安民知操意，乃近前曰：“小侄昨晚窥见馆舍之侧有一妇女，生得十分美丽，问之乃张济之妻。”操闻之，便令安民领五十甲兵而取之。须臾到来，操视之，果然美丽之人也。――第32回《曹操兴兵击张绣》

甄氏

刘氏曰：“是此次男袁熙之妻甄氏也。……”丕拖近前，见披发垢面。丕以衫袖拭其面观之，见甄氏玉肌花貌，有倾国之色。

操教唤出。甄氏拜于前。操视之，曰：“真吾儿妇也！”遂令曹不纳之。――第65回《曹操引兵取壶关》

诸葛亮夫人

黄承彦乃河南名士，一见诸葛孔明而异之。后孔明要娶妻，承彦曰：“闻君择妇，吾有一丑女，黄头而色黑，才堪相配，肯容纳乎？”孔明忻然而娶之。――第74回《玄德风雪访孔明》

徐氏

孙权弟孙翊为丹阳太守……翊妻徐氏极聪明，颜色美貌，更菩卜易。……妫览、戴员二人拿边洪，明正其罪，碎剐于市。二人乘势将翊家资持妾，各各分之，览见徐氏美色……――第76回《孙权跨江破黄祖》

二桥

孔明曰：“亮居隆中时，有北郡人言操去漳河边新造一台，名曰铜雀台，以应其瑞，限一千日工毕。曹操平生酒色之辈，酷爱妇人，久闻江东桥公有二女，长曰大桥，次曰小桥，有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌。操有誓曰：‘吾一愿得天下以为帝王，扫平四海；二愿得江东二桥，置于铜雀台，以为晚年之乐，虽死无恨矣。’今操引百万之众，虎视江南，实为此二女也。将军何不去寻桥公，以千金买此二女，差人送与曹操？操得，称心满意，必星夜回邺矣。此范蠡献西施之计，何不速为之？”――第87回《诸葛亮智说周瑜》

（曹操）顾与诸将曰：“吾今年五十四岁矣，如得江南，诚有所喜。昔日桥大老与吾至契，托二女欲令侍吾。吾视之，皆有国色，不料被孙策、周瑜之所娶。吾新构铜雀台于漳水之上，今得江南，定娶二桥，置之台上，以足吾愿也。”言讫大笑。――第95回《曹孟德横槊赋诗》

樊氏

（赵）范入后堂，请出一妇人，与云把酒。子龙见其妇人身穿缟素之衣，有倾国倾城之色，子龙问曰：“此何人也？”范曰：“家嫂樊氏也。”――第104回《赵子龙智取桂阳》

孙夫人

（吕）范曰：“人若无妻，如屋无梁，岂可中道而废人伦也？吾主人吴侯有一妹，美而大贤，堪可以奉箕帚。”――第107回《周瑜定计取荆州》

（程）普曰：“郡主自幼好观武事，严毅刚正，诸将皆惧。”――第109回《锦嚢计赵云救主》

什么秀丽这个成语

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解析:

何以“乌龙”为茶名，历史上何时出视乌龙茶名，有以下几种说法：

以地名命名：有人认为乌龙茶的名称与地名有关。最早出现"乌龙"与茶连系在一起的是11世纪北宋刘弇《龙云集》中提到乌龙茶："今日第茶者，取壑源为上，至如日注，实峰、闵坑、双港、乌龙、雁荡、顾渚、双井、鸦山、岳麓、天柱之产，虽雀舌旗枪号品中胜绝，殆不得与壑源方驾而驰也"。《龙云集》记述的日注等10处名茶，虽系细嫩雀舌旗枪的绝品，但比不上壑源茶的优美。壑源系当时建州北苑一焙名。日注在绍兴平水，双港在江西沿山，雁荡在浙南括苍山，双井在江西修水，鸦山在安徽宣城，岳麓在湖南长沙，顾渚在浙江长兴，天柱在安徽舒城，闵坑在安徽九华山，而实峰与乌龙在何处，尚待考查。我国地名以"乌龙"为称者不一而足，仅如福州有乌龙江，庐山有乌龙潭，浙江建德有乌龙岭，以地名称茶，古已有之，但乌龙茶之名称是否源于地名，至今尚无确据。当时乌龙茶采制技术尚末出现，非今之乌龙茶，只是一种以产地名称来命名的茶叶。可见茶有乌龙之名已近千年，源远流长，值得重视。

以茶树品种命名。武夷茶树群体品种历来称为"菜茶"，以茶树品种命名的茶树，如武夷乌龙，可能是很早以前古人所移栽。茶树引进后，经寺僧精心选育得到很多不同的单丛或名丛品种。1937年庄灿彰在《安溪茶业调查》中有软枝乌龙由安溪人苏龙移植建瓯，当地茶农种植后认为其品种优良，故而繁殖栽培，以苏龙的谐音命名茶树品种，制成茶品亦名乌龙茶。1942年《崇安县新志》说武夷乌龙茶树系从建瓯移植的，这就是乌龙茶（品种）来自安溪之说。

以成茶命名：施鸿保《闽杂记》（1857）"建茶名品甚多，吾乡（杭州）俗则称曰武夷。闽俗亦惟有花香、小种、名种之分而已，名种最上，小种次之，花香又次之，近来则尚沙县所出的一种乌龙，谓在名种之上，若雀舌、莲心之类"。

龙团凤饼是乌龙茶的前身

欲谈乌龙茶的形成和发展，必须先溯源北苑茶。北苑茶是福建早期贡茶产地，也是宋代以后最为著名的茶叶。宋代建州北苑茶名重天下。北苑茶的重要成品是龙团凤饼，但它的采制原料属于何种性质，史料记载很少，研究者也不多。照一般常识来说，压制成为团饼之前原料，采自茶树的新梢。据皇甫冉送陆羽的采茶诗里所说的：“……远远上层崖，布叶春风暖。盈筐白日斜，……。”据茶学专家庄晚芳教授分析“要采得一筐的鲜叶，要经过一天的时间，茶叶在筐子里摇荡积压，到晚上才能开始蒸制，这种原料在无形中发生了部分红变，究其实质已属于半发酵了，也就是所谓乌龙茶范畴。庄晚芳认为：可从古代遗留下来的一些诗词加以分析，略知梗概。”如范仲淹《斗茶歌》："终朝采掇未盈筐"。白玉蟾《水调歌头·咏茶》："采取枝头雀舌，带露和烟捣研，结就紫云堆，轻动黄金碾。飞起绿尘埃。老龙团，真凤髓，点将来，兔毫盏里，霎时滋味，舌头回。"作者对当时龙团凤饼的采制，及其品饮的茶汤都有所描述。"味浓香永，滋味舌头回"，有如现在武夷岩茶一样的特点。"采取枝头的雀舌"（当然不是如今的细嫩芽叶）经过蒸熟，乘热有烟时，把它捣碎，堆成一堆有如紫云堆"可能是指明叶底形成半红半绿之意。捣碎后再经堆积，也象现在所说"后发酵"一样，叶子变成紫色，古人也称它"紫笋"

乌龙茶的制作

一、采青：春季乌龙茶采制季节，常遇阴雨连绵的大气，这对优质乌龙茶品质形成会产生极大的影响。特别连续的阴雨天气，鲜叶水分多，又无法晒青，致使做青“走水消青”困难，内含物质不能正常转化，从而也就无法形成优质乌龙茶。另据研究分析发现，连续阴雨采摘的鲜叶中，绿原酸含量都明显增加，鲜叶品质变劣，是制茶香气不佳的主要原因。连续晴朗天气的鲜叶，不仅绿原酸含量少，而对形成乌龙茶香气有良好作用的沉香醇及氧化物、香叶醇等单萜烯类物质增加，有利乌龙茶优良品质的形成。采青以下午青为最佳，即午后12时至下午4时以前所采下鲜叶，新鲜清爽，具有诱人的清香，又有充分的晒青时间，制茶品质优异。其次上午青（上午10时—中午12时以前采摘），再次晚青（下午4—5时采摘），最次早青（上午10时以前采摘，有露水，品质较差。

二、保持鲜叶新鲜完整

优质乌龙茶对保持鲜叶完整新鲜，不受任何损伤，有极严格要求。因为，乌龙茶优异品质形成，主要是通过摇青，促进“走水”，使梗与叶脉中水溶性成分，逐步向叶细胞转移，并与叶内的有效成分结合、转化，形成更高级的香味物质。而梗叶中的水分，则由叶背气孔慢慢散失。一旦鲜叶遭受损伤，不仅影响“走水”作用的正常进行，而且鲜叶损伤部位迅速发生红变，从而影响乌龙茶正常品质的形成。

此外，鲜叶采摘离开树体后，仍具有一系列的呼吸作用、内含物质分解、释放热量、蒸发水分等异化代谢生理活动。维持离体鲜叶正常生理活动，特别是及时散发鲜叶释放的热量，对保持鲜叶新鲜度有重要作用。否则叶温升高，异化代谢加剧，不仅鲜叶新鲜度急剧下降，甚至能使鲜叶变红变馊，失去制茶价值。

因此，在鲜叶采摘、运送、贮放等一系列操作过程，不得损害鲜叶的新鲜度与完整性。在采摘与运送中应使用竹筐，杜绝以编织袋装运鲜叶。

三、萎凋：有日光萎凋和加温萎凋，它是形成岩茶香味的基础，用开筛的手法，结合翻拌。操作要轻，以不损伤梗叶为宜。

四、做青：岩茶制作中特有精巧工序，是形成其“三红七绿”即绿叶红镶边的独特风格和色、香、味的重要环节。费时长、要求高、操作精心，变化复杂，没有完全相同刻板式的做法。

五、炒青与揉捻：岩茶炒青主要是把前阶段萎凋做青过程已形成的品质相对地固定起来，并起纯化香气的作用。高温下完成团炒、吊炒、翻炒三样主要动作，才能达到品质要求。起锅后趁热迅速于特制的十字状阶梯形的揉捻上揉捻。然后复炒，复炒时间极为短促，是补炒青不足，复炒后复捻，茶索更为美观。

六、烘焙：复揉叶经解散后，焙笼中摊放在特制的有孔平面焙筛上，明火高温水焙，各焙窑温度从高到低，在不同温度的条件下完成水焙工序。

七、拣剔：制成成品茶后，把杂夹在其中的 *** 、茶梗一一清除，确保茶叶的美观和口感，这道工序均为人工完成，目前无机械能替代。

武夷岩茶的工艺纷繁复杂，做好茶要讲究天时、地利、人和，三者缺一不可，据中国茶叶学会主编的《中国的茶与健康》称“武夷岩茶是乌龙茶的始祖”。现有乌龙茶的制作是沿袭武夷山乌龙茶的创新，武夷乌龙茶的独特制做工艺使武夷岩茶为茶中精品，故有唐朝文人孙樵馈赠武夷茶给刑部尚书焦某时，随礼的信札上写道：“此徒皆乘雷而摘，拜水而和，盖建阳丹山碧水之乡，月涧云龛之品，慎勿贱用之”

安徽有什么旅游景点

山川秀丽、风光秀丽、景色秀丽、端庄秀丽、挺拔秀丽等。

1、山川秀丽

解释：形容山水风景很美的样子。

出自：唐·姚思廉《陈书·高祖纪上》:"此地山川秀丽，当有王者兴。"

译文：这里山川秀丽，当有帝王兴起。

2、风光秀丽

解释"表示该地区风景美丽，气候宜人。"

出自：宋·秦观 《自警》诗：日月迟迟异短明，三峰秀丽皆仙格。

译文：月亮很迟才出来，景色优美怡人。

3、景色秀丽

解释：指景色优美怡人。

出自：宋·秦观 《自警》诗：日月迟迟异短明，三峰秀丽皆仙格。

译文：月亮很迟才出来，景色优美怡人。

4、端庄秀丽

解释：形容女孩子优雅庄重的仪态。

出自：宋·苏轼 《和子由论书》：端庄杂流丽，刚健含婀娜。

译文：端庄且美丽，刚健且轻盈柔美。

5、挺拔秀丽

解释：直立而高耸，清秀美丽。既可以形容风景优美，也可以形容人身姿高挑、相貌清秀靓丽。

出自：明·罗贯中《三国演义》：”行至历阳，见一军到。当先一人，姿质风流，仪容秀丽，见了孙策，下马便拜。策视其人，乃庐江舒城人，姓周，名瑜，字公瑾。”

译文：周瑜行军到了历阳，看到一人，此人身姿高挑、相貌清秀靓丽。见了孙策,下马拜见。策视其人，是庐江舒城人，周瑜。

形容三国演义人物的诗句

长期工作或学习后，我们会想通过旅游来放松自己，可以去的地方很多，比如安徽。那么安徽有哪些好玩的地方呢？让我们一起来看看:安徽有三个好玩的地方:三河古镇、黄山风景区、古徽州文化旅游区、皖南古村落(西递洪村)、芜湖方特旅游区、九华山风景区、绩溪龙川风景区、天堂寨风景区、万佛湖风景区、天柱山风景区、八里河风景区、长江采石矶文化生态旅游区等等。公园周边，是一个包公文化很有感觉的地方，值得一看。有四个旅游景点，包括墓地，漂浮的村庄，清风阁和公共寺庙。大门不收费，里面的小景点收费。公园里有许多绿地，空气清新。大和的白墙徽派建筑在碧水的映衬下非常漂亮，还有儿童游乐设施。包公庙和包公公墓有助于更多地了解包公的生活。青风阁有电梯，可以爬到青风阁顶上，俯瞰公园和附近的城市风光。魏紫洞，有美丽的凉爽风景和小瀑布，有各种各样的钟乳石，可以感受大自然的奇迹。虽然旅游景点不是很有名，但是有小家碧玉之美。观光的地方不大，整个观光的地方只需要2-3个小时，坐船到水洞也就两分钟，但是一定要低头，配合灯光效果，好看，拍照效果好。合肥植物园，春秋两季去，会开很多花，更漂亮。因为是室外植物园，可以更好的感受大自然的魅力。花园里还有很多科学普及的植物。分为不同的公园，聚集了不同的植物。水景园位于公园正门，园内种植沼泽、湿地和水生植物。南侧是园林植物示范区，可以烧烤划船，但是里面有几只蚊子。

自己洗头发（社会）

1. 关于三国演义的诗句对应人物

关于三国演义的诗句对应人物 1.三国演义中人物的诗词

《三国演义》篇首词（临江仙--杨慎）： 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。

是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。

一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。 赞叹刘备诗： 运筹决算有神功，二虎还须逊一龙。

初出便能垂伟绩，自应分鼎在孤穷。 伤人饿虎缚体宽，董卓丁原血未干。

玄德既知能啖父，争如留取害曹瞒？ 勉从虎穴暂趋身，说破英雄惊。巧借闻雷来掩饰，随机应变信如神。

束兵秣马去匆匆，心念天言衣带中。撞破铁笼逃虎豹，顿开金锁走蛟龙。

当时手足似瓜分，信断音稀杳不闻。今日君臣重聚义，正如龙虎会风云。

曹公屈指从头数：天下英雄独使君。髀肉复生犹感叹，争教寰字不三分？ 老去花残春日暮，宦游偶至檀溪路；停骖遥望独徘徊，眼前零落飘红絮。

暗想咸阳火德衰，龙争虎斗交相持；襄阳会上王孙饮，坐中玄德身将危。 逃生独出西门道，背后追兵复将到。

一川烟水涨檀溪，急叱征骑往前跳。 马蹄蹄碎青玻璃，天风响处金鞭挥。

耳畔但闻千骑走，波中忽见双龙飞。 西川独霸真英主，坐下龙驹两相遇。

檀溪溪水自东流，龙驹英主今何处！ 临流三叹心欲酸，斜阳寂寂照空山；三分鼎足浑如梦，踪迹空留在世间。 曹操军中飞虎出，赵云怀内小龙眠。

无由抚慰忠臣意，故把亲儿掷马前。 宝剑落时山石断，金环响处火光生，两朝旺气皆天数。

从此乾坤鼎足成。 吴蜀成婚此水浔，明珠步障屋黄金。

谁知一女轻天下，欲易刘郎鼎峙心。 蜀主窥吴向三峡，崩年亦在永安宫。

翠华想像空山外，玉殿虚无野寺中。 古庙杉松巢水鹤，岁时伏腊走村翁。

武侯祠屋长邻近，一体君臣祭祀同。 赞叹诸葛亮诗： 襄阳城西二十里，一带高冈枕流水：高冈屈曲压云根，流水潺潺飞石髓； 势若困龙石上蟠，形如单凤松阴里；柴门半掩闭茅庐，中有高人卧不起。

修竹交加列翠屏，四时篱落野花馨；床头堆积皆黄卷，座上往来无白丁； 叩户苍猿时献果，守门老鹤夜听经；囊里名琴藏古锦，壁间宝剑挂七星。 庐中先生独幽雅，闲来亲自勤耕稼：专待春雷惊梦回，一声长啸安天下。

一天风雪访贤良，不遇空回意感伤。冻合溪桥山石滑，寒侵鞍马路途长。

当头片片梨花落，扑面纷纷柳絮狂。回首停鞭遥望处，烂银堆满卧龙冈。

身未升腾思退步，功成应忆去时言。只因先主丁宁后，星落秋风五丈原。

高皇手提三尺雪，芒砀白蛇夜流血；平秦灭楚入咸阳，二百年前几断绝。 大哉光武兴洛阳，传至桓灵又崩裂；献帝迁都幸许昌，纷纷四海生豪杰： 曹操专权得天时，江东孙氏开鸿业；孤穷玄德走天下，独居新野愁民厄。

南阳卧龙有大志，腹内雄兵分正奇；只因徐庶临行语，茅庐三顾心相知。 先生尔时年三九，收拾琴书离陇亩；先取荆州后取川，大展经纶补天手； 纵横舌上鼓风雷，谈笑胸中换星斗；龙骧虎视安乾坤，万古千秋名不朽！ 博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。

直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！ 一天浓雾满长江，远近难分水渺茫。骤雨飞蝗来战舰，孔明今日伏周郎。

七星坛上卧龙登，一夜东风江水腾。不是孔明施妙计，周郎安得逞才能？ 周瑜决策取荆州，诸葛先知第一筹。

指望长江香饵稳，不知暗里钓鱼钩。 卧龙南阳睡未醒，又添列曜下舒城。

苍天既已生公瑾，尘世何须出孔明！ 功盖三分国，名成八阵图。江流石不转，遗恨失吞吴。

五月驱兵入不毛，月明泸水瘴烟高。誓将雄略酬三顾，岂惮征蛮七纵劳。

羽扇纶巾拥碧幢，七擒妙策制蛮王。至今溪洞传威德，为选高原立庙堂。

兵马出西秦，雄才敌万人。轻摇三寸舌，骂死老奸臣。

瑶琴三尺胜雄师，诸葛西城退敌时。十五万人回马处，土人指点到今疑。

孔明妙算胜孙庞，耿若长星照一方。进退行兵神莫测，陈仓道口斩王双。

伏弩齐飞万点星，木门道上射雄兵。至今剑阁行人过，犹说军师旧日名。

谷口风狂烈焰飘，何期骤雨降青霄。武侯妙计如能就，安得山河属晋朝！ 长星昨夜坠前营，讣报先生此日倾。

虎帐不闻施号令，麟台惟显著勋名。 空余门下三千客，辜负胸中十万兵。

好看绿阴清昼里，于今无复雅歌声！ 先生晦迹卧山林，三顾那逢圣主寻。鱼到南阳方得水，龙飞天汉便为霖。

托孤既尽殷勤礼，报国还倾忠义心。前后出师遗表在，令人一览泪沾襟。

拨乱扶危主，殷勤受托孤。英才过管乐，妙策胜孙吴。

凛凛《出师表》，堂堂八阵图。如公全盛德，应叹古今无！ 诸葛先机识魏延，已知日后反西川。

锦囊遗计人难料，却见成功在马前。 丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森。

映阶碧草自春色，隔叶黄鹏空好音。 三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！ 诸葛大名垂宇宙，宗臣遗像肃清高。三分割据纡筹策，万古云霄一羽毛。

伯仲之间见伊吕，指挥若定失萧曹。运移汉祚终难复，志决身歼军务劳。

数万阴兵绕定军，致令钟会拜灵神。生能决策扶刘氏，死尚遗言保蜀民。

鱼鸟犹疑畏简书，风云长为护储胥。徒令上将挥神笔，终见降王走传车。

管乐有才真不忝，关张无命欲何如！他年锦里经祠庙，梁父吟成恨有余！ 赞叹曹操诗： 曹操奸雄世所夸，曾将吕氏杀全家。如今阖户逢人杀，天理循环报不差。

十万貔貅十万心，一人号令众难禁。拔。

2.三国演义人物诗句

孙夫人

1 先主兵归白帝城，夫人闻难独捐生。至今江畔遗碑在，犹著千秋烈女名。

糜夫人

1 战将全凭马力多，步行怎把幼君扶？拼将一死存刘嗣，勇决还亏女丈夫。

诸葛瞻、尚父子

1 不是忠臣独少谋，苍天有意绝炎刘。当年诸葛留嘉胤，节义真堪继武侯。

庞统

1 赤壁鏖兵用火攻，运筹决策尽皆同。若非庞统连环计，公瑾安能立大功？

2 曹操征南日日忧，马腾韩遂起戈矛。凤雏一语教徐庶，正似游鱼脱钓钩。

3 古岘相连紫翠堆，士元有宅傍山隈。儿童惯识呼鸠曲，闾巷曾闻展骥才。

预计三分平刻削，长驱万里独徘徊。谁知流星坠，不使将军衣锦回。

3.三国演义主要人物及诗句

赞叹刘备诗：运筹决算有神功，二虎还须逊一龙。

初出便能垂伟绩，自应分鼎在孤穷。伤人饿虎缚体宽，董卓丁原血未干。

玄德既知能啖父，争如留取害曹瞒？勉从虎穴暂趋身，说破英雄惊。巧借闻雷来掩饰，随机应变信如神。

束兵秣马去匆匆，心念天言衣带中。撞破铁笼逃虎豹，顿开金锁走蛟龙。

当时手足似瓜分，信断音稀杳不闻。今日君臣重聚义，正如龙虎会风云。

曹公屈指从头数：天下英雄独使君。髀肉复生犹感叹，争教寰字不三分？老去花残春日暮，宦游偶至檀溪路；停骖遥望独徘徊，眼前零落飘红絮。

暗想咸阳火德衰，龙争虎斗交相持；襄阳会上王孙饮，坐中玄德身将危。逃生独出西门道，背后追兵复将到。

一川烟水涨檀溪，急叱征骑往前跳。马蹄蹄碎青玻璃，天风响处金鞭挥。

耳畔但闻千骑走，波中忽见双龙飞。西川独霸真英主，坐下龙驹两相遇。

檀溪溪水自东流，龙驹英主今何处！临流三叹心欲酸，斜阳寂寂照空山；三分鼎足浑如梦，踪迹空留在世间。曹操军中飞虎出，赵云怀内小龙眠。

无由抚慰忠臣意，故把亲儿掷马前。宝剑落时山石断，金环响处火光生，两朝旺气皆天数。

从此乾坤鼎足成。吴蜀成婚此水浔，明珠步障屋黄金。

谁知一女轻天下，欲易刘郎鼎峙心。蜀主窥吴向三峡，崩年亦在永安宫。

翠华想像空山外，玉殿虚无野寺中。古庙杉松巢水鹤，岁时伏腊走村翁。

武侯祠屋长邻近，一体君臣祭祀同。赞叹诸葛亮诗：襄阳城西二十里，一带高冈枕流水：高冈屈曲压云根，流水潺潺飞石髓；势若困龙石上蟠，形如单凤松阴里；柴门半掩闭茅庐，中有高人卧不起。

修竹交加列翠屏，四时篱落野花馨；床头堆积皆黄卷，座上往来无白丁；叩户苍猿时献果，守门老鹤夜听经；囊里名琴藏古锦，壁间宝剑挂七星。庐中先生独幽雅，闲来亲自勤耕稼：专待春雷惊梦回，一声长啸安天下。

一天风雪访贤良，不遇空回意感伤。冻合溪桥山石滑，寒侵鞍马路途长。

当头片片梨花落，扑面纷纷柳絮狂。回首停鞭遥望处，烂银堆满卧龙冈。

身未升腾思退步，功成应忆去时言。只因先主丁宁后，星落秋风五丈原。

高皇手提三尺雪，芒砀白蛇夜流血；平秦灭楚入咸阳，二百年前几断绝。大哉光武兴洛阳，传至桓灵又崩裂；献帝迁都幸许昌，纷纷四海生豪杰：曹操专权得天时，江东孙氏开鸿业；孤穷玄德走天下，独居新野愁民厄。

南阳卧龙有大志，腹内雄兵分正奇；只因徐庶临行语，茅庐三顾心相知。先生尔时年三九，收拾琴书离陇亩；先取荆州后取川，大展经纶补天手；纵横舌上鼓风雷，谈笑胸中换星斗；龙骧虎视安乾坤，万古千秋名不朽！博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。

直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！一天浓雾满长江，远近难分水渺茫。骤雨飞蝗来战舰，孔明今日伏周郎。

七星坛上卧龙登，一夜东风江水腾。不是孔明施妙计，周郎安得逞才能？周瑜决策取荆州，诸葛先知第一筹。

指望长江香饵稳，不知暗里钓鱼钩。卧龙南阳睡未醒，又添列曜下舒城。

苍天既已生公瑾，尘世何须出孔明！功盖三分国，名成八阵图。江流石不转，遗恨失吞吴。

五月驱兵入不毛，月明泸水瘴烟高。誓将雄略酬三顾，岂惮征蛮七纵劳。

羽扇纶巾拥碧幢，七擒妙策制蛮王。至今溪洞传威德，为选高原立庙堂。

兵马出西秦，雄才敌万人。轻摇三寸舌，骂死老奸臣。

瑶琴三尺胜雄师，诸葛西城退敌时。十五万人回马处，土人指点到今疑。

孔明妙算胜孙庞，耿若长星照一方。进退行兵神莫测，陈仓道口斩王双。

伏弩齐飞万点星，木门道上射雄兵。至今剑阁行人过，犹说军师旧日名。

谷口风狂烈焰飘，何期骤雨降青霄。武侯妙计如能就，安得山河属晋朝！长星昨夜坠前营，讣报先生此日倾。

虎帐不闻施号令，麟台惟显著勋名。空余门下三千客，辜负胸中十万兵。

好看绿阴清昼里，于今无复雅歌声！先生晦迹卧山林，三顾那逢圣主寻。鱼到南阳方得水，龙飞天汉便为霖。

托孤既尽殷勤礼，报国还倾忠义心。前后出师遗表在，令人一览泪沾襟。

拨乱扶危主，殷勤受托孤。英才过管乐，妙策胜孙吴。

凛凛《出师表》，堂堂八阵图。如公全盛德，应叹古今无！诸葛先机识魏延，已知日后反西川。

锦囊遗计人难料，却见成功在马前。丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森。

映阶碧草自春色，隔叶黄鹏空好音。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！诸葛大名垂宇宙，宗臣遗像肃清高。三分割据纡筹策，万古云霄一羽毛。

伯仲之间见伊吕，指挥若定失萧曹。运移汉祚终难复，志决身歼军务劳。

数万阴兵绕定军，致令钟会拜灵神。生能决策扶刘氏，死尚遗言保蜀民。

鱼鸟犹疑畏简书，风云长为护储胥。徒令上将挥神笔，终见降王走传车。

管乐有才真不忝，关张无命欲何如！他年锦里经祠庙，梁父吟成恨有余！赞叹曹操诗：曹操奸雄世所夸，曾将吕氏杀全家。如今阖户逢人杀，天理循环报不差。

十万貔貅十万心，一人号令众难禁。拔刀割发权为首，方见曹瞒诈术深 。

吁嗟帝胄势孤穷，全仗分兵劫寨功。争奈牙旗折有兆，老天何故纵奸雄？曹操奸雄不可当，一时诡计中周郎。

蔡张卖主求生计，谁料今朝剑下亡！三马同槽事可疑，不知已植晋根基。曹瞒空有奸雄略，岂识。

4.三国演义中提到的人物诗句有哪些

血染征袍透甲红，当阳谁敢与争锋，古来冲阵扶危主，只有常山赵子龙。

何进 汉室倾危天数终，无谋何进作三公。几番不听忠臣谏，难免宫中受剑锋。

董卓 霸业成时为帝王，不成且作富家郎。谁知天意无私曲，坞方成已灭亡。

李傕、郭汜之乱 血流芒砀白蛇亡，赤帜纵横游四方。秦鹿逐翻兴社稷，楚雅推倒立封疆。

天子懦弱奸邪起，气色凋零盗贼狂。看到两京遭难处，铁人无泪也怬惶！ 蔡邕 董卓专权肆不仁，侍中何自竟亡身？当时诸葛隆中卧，安肯轻身事乱臣。

王允 1 司徒妙算托红裙。不用干戈不用兵。

三战虎牢徒费力，凯歌却奏凤仪亭。 2 王允运机筹，奸臣董卓休。

心怀家国恨，眉锁庙堂忧。英气连霄汉，忠诚贯斗牛。

至今魂与魄，犹绕凤凰楼。 貂蝉 原是昭阳宫里人，惊 陈宫 生死 孙夫人 1 先主兵归白帝城，夫人闻难独捐生。

至今江畔遗碑在，犹著千秋烈女名。立庙江滨，号曰枭姬祠 糜夫人 1 战将全凭马力多，步行怎把幼君扶？拼将一死存刘嗣，勇决还亏女丈夫。

诸葛亮 1 身未升腾思退步，功成应忆去时言。只因先主丁宁后，星落秋风五丈原。

徐庶 痛恨高贤不再逢，临岐泣别两情浓。片言却似春雷震，能使南阳起卧龙。

天地反覆兮，火欲殂；大厦将崩兮，一木难扶。山谷有贤兮，欲投明主；明主求贤兮，却不知吾。

徐母赞 贤哉徐母，流芳千古：守节无亏，于家有补；教子多方，处身自苦；气若丘山，义出肺腑；赞美豫州，毁触魏武；不畏鼎镬，不惧刀斧；唯恐后嗣，玷辱先祖。伏剑同流，断机堪伍；生得其名，死得其所：贤哉徐母，流芳千古！ 张飞 1 人情势利古犹今，谁识英雄是白身？安得快人如翼德，尽诛世上负心人！ 2 长坂桥头杀气生，横枪立马眼圆睁。

一声好似轰雷震，独退曹家百万兵。 关羽 1 威镇乾坤第一功，辕门画鼓响冬冬。

云长停盏施英勇，酒尚温时斩华雄。 2 威倾三国著英豪，一宅分居义气高。

奸相枉将虚礼待，岂知关羽不降曹。 3 挂印封金辞汉相，寻兄遥望远途。

5.写三国人物的诗句

写诸葛亮的诗 杜甫——《八阵图》 功盖三分国，名成八阵图。

江流石不转，遗恨失吞吴。杜甫：蜀相 丞相祠堂何处寻？锦官城外柏森森。

映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！写赵云的诗 常山有虎将，智勇匹关张. 汉水功勋在，当阳姓字彰. 两番扶幼主，一念达先皇. 青史书中烈，应流百世芳.2.红光罩起困龙飞，征马冲开长坂围. 四十二年真主命，将军应得显神威.3.昨日救主在当阳，今日飞身在大江. 船上吴兵皆胆裂，子龙英勇世无双.4.血染征袍透甲红，当阳谁敢与争锋！古来冲阵扶危主，只有常山赵子龙。5.昔日战长坂，威风犹未减。

突阵显英雄，被围施勇敢。鬼哭与神号，天惊并地惨：常山赵子龙，一身都是胆！ 1。

曹操煮酒论英雄 勉从虎穴暂趋身，说破英雄惊。 巧借闻雷来掩饰，随机应变信如深。

2。张翼德大闹长坂坡 长坂桥头杀气生，横枪立马眼圆睁。

一声好似轰雷震，独退曹家百万兵。 三国演义诗篇之摘录 三国演义》篇首词（临江仙--杨慎）： 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。

是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。

一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。 赞叹刘备诗： 运筹决算有神功，二虎还须逊一龙。

初出便能垂伟绩，自应分鼎在孤穷。 伤人饿虎缚体宽，董卓丁原血未干。

玄德既知能啖父，争如留取害曹瞒？ 勉从虎穴暂趋身，说破英雄惊。巧借闻雷来掩饰，随机应变信如神。

束兵秣马去匆匆，心念天言衣带中。撞破铁笼逃虎豹，顿开金锁走蛟龙。

当时手足似瓜分，信断音稀杳不闻。今日君臣重聚义，正如龙虎会风云。

曹公屈指从头数：天下英雄独使君。髀肉复生犹感叹，争教寰字不三分？ 老去花残春日暮，宦游偶至檀溪路；停骖遥望独徘徊，眼前零落飘红絮。

暗想咸阳火德衰，龙争虎斗交相持；襄阳会上王孙饮，坐中玄德身将危。 逃生独出西门道，背后追兵复将到。

一川烟水涨檀溪，急叱征骑往前跳。 马蹄蹄碎青玻璃，天风响处金鞭挥。

耳畔但闻千骑走，波中忽见双龙飞。 西川独霸真英主，坐下龙驹两相遇。

檀溪溪水自东流，龙驹英主今何处！ 临流三叹心欲酸，斜阳寂寂照空山；三分鼎足浑如梦，踪迹空留在世间。 曹操军中飞虎出，赵云怀内小龙眠。

无由抚慰忠臣意，故把亲儿掷马前。 宝剑落时山石断，金环响处火光生，两朝旺气皆天数。

从此乾坤鼎足成。 吴蜀成婚此水浔，明珠步障屋黄金。

谁知一女轻天下，欲易刘郎鼎峙心。 蜀主窥吴向三峡，崩年亦在永安宫。

翠华想像空山外，玉殿虚无野寺中。 古庙杉松巢水鹤，岁时伏腊走村翁。

武侯祠屋长邻近，一体君臣祭祀同。 赞叹诸葛亮诗： 襄阳城西二十里，一带高冈枕流水：高冈屈曲压云根，流水潺潺飞石髓； 势若困龙石上蟠，形如单凤松阴里；柴门半掩闭茅庐，中有高人卧不起。

修竹交加列翠屏，四时篱落野花馨；床头堆积皆黄卷，座上往来无白丁； 叩户苍猿时献果，守门老鹤夜听经；囊里名琴藏古锦，壁间宝剑挂七星。 庐中先生独幽雅，闲来亲自勤耕稼：专待春雷惊梦回，一声长啸安天下。

一天风雪访贤良，不遇空回意感伤。冻合溪桥山石滑，寒侵鞍马路途长。

当头片片梨花落，扑面纷纷柳絮狂。回首停鞭遥望处，烂银堆满卧龙冈。

身未升腾思退步，功成应忆去时言。只因先主丁宁后，星落秋风五丈原。

高皇手提三尺雪，芒砀白蛇夜流血；平秦灭楚入咸阳，二百年前几断绝。 大哉光武兴洛阳，传至桓灵又崩裂；献帝迁都幸许昌，纷纷四海生豪杰： 曹操专权得天时，江东孙氏开鸿业；孤穷玄德走天下，独居新野愁民厄。

南阳卧龙有大志，腹内雄兵分正奇；只因徐庶临行语，茅庐三顾心相知。 先生尔时年三九，收拾琴书离陇亩；先取荆州后取川，大展经纶补天手； 纵横舌上鼓风雷，谈笑胸中换星斗；龙骧虎视安乾坤，万古千秋名不朽！ 博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。

直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！ 一天浓雾满长江，远近难分水渺茫。骤雨飞蝗来战舰，孔明今日伏周郎。

七星坛上卧龙登，一夜东风江水腾。不是孔明施妙计，周郎安得逞才能？ 周瑜决策取荆州，诸葛先知第一筹。

指望长江香饵稳，不知暗里钓鱼钩。 卧龙南阳睡未醒，又添列曜下舒城。

苍天既已生公瑾，尘世何须出孔明！ 功盖三分国，名成八阵图。江流石不转，遗恨失吞吴。

五月驱兵入不毛，月明泸水瘴烟高。誓将雄略酬三顾，岂惮征蛮七纵劳。

羽扇纶巾拥碧幢，七擒妙策制蛮王。至今溪洞传威德，为选高原立庙堂。

兵马出西秦，雄才敌万人。轻摇三寸舌，骂死老奸臣。

瑶琴三尺胜雄师，诸葛西城退敌时。十五万人回马处，土人指点到今疑。

孔明妙算胜孙庞，耿若长星照一方。进退行兵神莫测，陈仓道口斩王双。

伏弩齐飞万点星，木门道上射雄兵。至今剑阁行人过，犹说军师旧日名。

6.关于三国演义的诗句

1、万事不由人做主，一心难与命争衡。——出自明施耐庵《三国演义·第一百十三回》

解释：世间万事不是人能做主改变的，拼尽全力也争不过命运。

2、大丈夫处世，当努力建功立业，著鞭在先。今若不取，为他人所取，悔之晚矣。——出自明施耐庵《三国演义·第六十回》

解释：大丈夫活在世间，就应该要有所追求的目标，努力干一番事业。如果要是不思进取、不求上进，等到一事无成时再后悔也已经晚了。

3、宁教我负天下人，休教天下人负我。——出自明施耐庵《三国演义·第四回》

解释：宁可让我辜负欺负背叛天下人，也绝不让天下人辜负欺负背叛我！

4、良禽择木而栖，贤臣择主而事。——出自明施耐庵《三国演义·第三回》

解释：好的鸟儿会选择适合自己生存的地方落脚，有才干的人会选择明智的上司去做事。

5、血染征袍透甲红，当阳谁敢与争锋！古来冲阵扶危主，只有常山赵子龙。——出自明施耐庵《三国演义·第四十一回》

解释：鲜血染红了战袍，在当阳谁敢与其争锋！自古以来单枪匹马冲出敌军救处在危险的少主，只有常山的赵子龙才能做到。

6、丈夫处世兮立功名；立功名兮慰平生。慰平生兮吾将醉；吾将醉兮发狂吟！——出自明施耐庵《三国演义·第四十五回》

解释：所谓大丈夫就要立功名，只有立下功名才能慰藉平生，因为我求得的功名所带来的心理安慰足以使我陶醉，所以醉意朦胧中我发出这样的狂放之言。

7、一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。——出自明施耐庵《三国演义·第一回》

解释：倒上一壶浊酒为了这相遇的缘分庆贺共饮，畅谈那自古以来的许多著名事迹！禁不住的感叹：再伟大的事迹，随着时间的远去，也不过是人们茶余饭后的谈资！

7.描写三国人物的诗句

开言崇圣典，用武若通神。

三国英雄士，四朝经济臣。

屯兵驱虎豹，养子得麒麟。

诸葛常谈羡，能回天地春。

-----------《三国演义》中引用的后人描述司马懿的诗。

司马懿（179-251），字仲达，河内温（今河南温县）人。

清文学家厉鹗

《步余杭溪上谒凌将军庙》

苕源直下漱迥汀，古社依稀记旧经。

共吕子明矜战伐，与甘兴霸作神灵。

夜嘶寓马山行雨，晓散祠鸦树见星。

欲觅遗留何处是？草间部伍尚名亭。

凌统（189-237）字公绩，三国吴郡馀杭（今浙江余杭）人

燕歌行（曹丕）

秋风萧瑟天气凉，

草木摇落露为霜。

群燕辞归雁南翔，

念君客游思断肠。

慊慊思归恋故乡，

君何淹留寄他方？

贱妾茕茕守空房，

忧来思君不敢忘，

不觉泪下沾衣裳。

援琴鸣弦发清商，

短歌微吟不能长。

明月皎皎照我床，

星汉西流夜未央。

魏文帝曹丕（187~226），字子桓，三国时期著名的政治家、文学家，魏朝的开国皇帝。

降明权成厚，争津定策高。

扬名攻不备，陷敌战当鏖。

欲虏平襄、汉，还屯振节旄。

功逾孙子右，魏武过情褒。

徐晃（？-227）字公明，河东杨县（今山西洪洞县东南）人。

凛凛威风镇九州，当年许褚果如虎。

只因孟起军前见，天下从兹播虎侯。

许褚许褚（？—232？），字仲康，谯国谯县（今安徽省亳州市）人。

霍山石斛的功效与作用

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自己洗头发（社会）

活动名称：健康活动《自己洗头发》

活动目标：

1、提高幼儿独立自理意识。

2、培养幼儿独立自理能力。

、知道有关的卫生常识～进一步学习正确洗头的方法。

活动准备：　水盆和温水若干～洗发膏一瓶、干净毛巾若干、洗头步骤图一幅。

活动方式：集体、分组、个别相结合。

活动分析：　夏天来临～天气炎热～孩子们活泼好动易出汗。为了保持幼儿头部的清洁和卫生～提高幼儿独立自理能力～我组织幼儿进行一次正确洗头的活动。重点让每个幼儿知道正确洗头的方法。难点鼓励幼儿独立洗头～提高自我服务意识。我主要采用讨论法、互相提醒法、练习法进行。有关的问题：谁在家自己洗头，你怎样洗头，渗透洗头的有关卫生知识。并和幼儿一起讨论出正确洗头的方法～最后出示洗头步骤图～总结洗头的顺序：用水打湿头发－－用洗发膏揉搓头发，提醒幼儿用手指肚揉搓，－－用温水冲洗干净－－用干净毛巾擦干头发－－梳子整理头发。当孩子们搞清楚洗头步骤后～邀请两位幼儿实践练习～教师给予帮助和指导。延伸活

1

动鼓励幼儿在家自己练习正确洗头～做一名讲卫生的好孩子。

2

《三年级日记-帮妈妈洗头发》1700字

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5月9日　　晴　　　　星期日　　　　　　时间：下午三点

今天是母亲节，我打算给妈妈做一件事，因为：妈妈每天都要上班、洗衣、做饭……所以我打算让妈妈休息休息。

下午，妈妈说：“我去洗头发，你在房间里好好预习明天的课。”

“不嘛不嘛～我来帮您洗头发，因为这是我送给您的礼物。”我撒娇的说。

“不行～你明天就要上学了，要好好预习～”妈妈说。

“求求您啦，让我帮您嘛～”我说。

“好吧～那你来吧～”　妈妈无奈的说。

首先妈妈把水放入盆中，对我说：“记住，我只让你帮我浇头发。”

“OK～”我说。

妈妈让我浇水在她头上，我造例做了。然后妈妈又滴了几滴洗头水，在头上搓洗这，过了一会，妈妈头上的泡沫越来越多，“快，快冲头发。”妈妈急急忙忙的说。“嗯～”我回答。刷刷刷，水不断地从妈妈的头上流下来，头上的泡沫仿佛像玩着“漂流”游戏一样，哗哗的滚下来。“帮我滴点，护发水。”妈妈说。“哦～”我说。“噢～还有，把洗发水放回房间。”妈妈说。“好的～”我说。

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放回“洗发水”，我又赶回来，帮妈妈洗头。哗哗哗，“OK～妈妈的头终于洗完啦～”我说。“帮我把护发水放回房间，在把毛巾拿来。”妈妈说。“好的～”我说。我两手端着洗发水，往屋里走，然后放在桌子上，拿好毛巾带给妈妈。

妈妈吸干头发后，把吹风机拿起来吹。妈妈洗完头发后我又帮妈妈清理“战场”。做完一切事后我累得满头大汗，想：妈妈每天要做那么多事，而我只帮妈妈洗了头就累得满头大汗，妈妈每天一定很累了，我以后一定帮妈妈多做家务活，让妈妈少做事，多休息。

同学们今天是“母亲节”大家都帮助妈妈了吗，我们一定要珍惜妈妈对我们的劳动与付出～给妈妈一个好惊喜～

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《二年级日记-我帮妈妈洗头发》1600字

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2012年5月13日　　星期日　　多云

从小到大，一直都是妈妈帮我洗头发。今天是母亲节，我想孝敬一下妈妈。吃过午饭，妈妈准备洗头发，我对妈妈说：“妈妈，我帮你洗吧～”“你行吗，”妈妈半信半疑看着我。“行呀～你就看我的吧～”妈妈看我自信的样子，高兴地答应了。

我拿起淋浴喷头，先调好水温，接着把妈妈的头发全部淋湿，然后滴上几滴洗发露，开始揉搓。泡沫越来越多，不一会儿就把妈妈的黑发全部覆盖住了，哈哈～妈妈看上去就像一个白发苍苍的老奶奶。我正陶醉在这些泡沫之中时，妈妈吩咐道：“快，快冲头发啊～”我一听，连忙拿起喷头对着“泡沫世界”就冲，刷刷刷，泡泡瞬间像一群小孩，顺着“滑滑梯”滑了下去。“要边冲边挠。”妈妈说。我便一手拿喷头，一手挠头发，哎呀～水顺着我的胳膊流，鞋袜也被水溅湿了，真难受～回想以前，妈妈帮我洗头时，我只要有一点儿不舒服，就会大喊大叫，现在终于体会到妈妈的辛苦了，我感到好惭愧，决心以后再也不会那样了。好不容易把头发冲干净了，再用干毛巾擦干，我已经累得腰酸背疼了。

妈妈不住地夸我能干、懂事，脸上露出了幸福的笑容，看到妈妈开心的样子，我的心里甜滋滋的，以后我要多帮妈妈做事，分担一点家务，做一个孝顺的女儿。

安徽六安舒城县二年级：叶峻峤

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《一年级日记作文第一次洗头发200字.doc》4600字

？一年级日记作文第一次洗头发200字　精选作文：一年级日记作文第一次洗头发200字

今天跳完舞回家，已经是满头大汗了，所以妈妈要给我洗头发。　要洗的时候，我叫妈妈别忙洗头发，让我自己洗，所以妈妈就在一旁指导我。

于是我按照妈妈所说的去做。慢慢的，我学会了洗头，首先，开水慢慢的搓洗，再用洗发露洗头，几分钟后再清洗，最后用护发素就行了。

今天，我真开心，因为，我又学会了一样东西。

教师点评：详略不当

自己洗头作文

浙江省金华市　　武义县实验小学二（，）班　　陈如平

今天，妈妈不在家，我自己来洗头。

我在头发上倒了许多洗发精，搓呀搓，搓出许多泡泡来。隔壁的妹妹在旁边叫起来：“哥哥的头像奶油蛋糕～”我一照镜子，真的很像，自己也乐了。

篇二：第一次洗头发

第一次洗头发

想起当年我自己第一次洗头发的时候，真是让人哭笑不得。

第一次洗头发的时候，自己把热水往脸盆里倒，不料，热水把我烫到了。我哭着去找妈妈，妈妈看了看，说：“没关系，下次努力做好。”我听了妈妈的话，点了点头。然后，又去试着洗头发了。

这一次，我很认真地去做。谁知道，我又忘了接冷水，热水差点把我的头皮烫伤。妈妈听到了我的尖叫声，赶紧跑了过来，看了看我，（来自：．bOthwIn．　博　威　范文　X：一年级日记作文第一次洗头发200字）说：“怎么了，”我指了指头。妈妈一看，说：“你怎么那么不小心啊，这次我给你洗吧～”我哭着点了点头。妈妈放下手头的活，挽起衣袖准备帮我洗头。那时候，我暗暗下定决心：一定要练会洗头发。“世上无难事，只要肯登攀。”我仔细的观察并记住下面的一切：妈妈先把热水倒在干净的脸盆，水温调合适后，让我低下头，再把头发散开，泡进水里，那丝丝头发就像支支柳条在水

中轻轻摇摆，自由自在。我正看得真入迷，突然妈妈倒上了洗发水，轻轻一揉搓我的头上神奇的出现了许多泡沫，白乎乎的，就像一位白发老奶奶，又像一个大雪球。我高兴的让妈妈给我拍张照，留下这最美的一幕。接着，妈妈把我雪白雪白的头发放进了清清的水里，当我睁开眼睛之后，清清的水变成了白白的雪花，很漂亮。兴奋的我忍不住了要亲自动手。我学着妈妈洗头发时那样，抹了一些护发素，再用干净的水冲洗两遍，这样头发就洗干净了。

你们说说，看了我第一次洗头发，有没有让你哭笑不得。

篇三：我帮妈妈洗头作文

我帮妈妈洗头作文

我帮妈妈洗头

南京市江浦实验小学五（4）班　　张璨

吃完晚饭，我对妈妈说：“今天你来享会儿福吧～”妈妈笑了笑：“你能做什么呀，”我说：“就帮你洗个头吧～”妈妈一脸惊讶，答应了。

我调好水温，准备把妈妈的头发打湿。唉，踮着脚太麻烦，搬张凳子站在上面，可又得弯着腰，好累呀～我哭笑不得，只好挪开凳子，踮起脚。我先用水冲了又冲头发，妈妈笑着说：“你帮 *** 洗呀，头发一点儿都没湿。”天哪～我居然只冲了头顶，耳朵边儿压根儿没“动静”，嘿嘿，毕竟是第一次嘛。接着挤洗发液，由于用力过猛，只听“扑哧”一声，一大堆洗发液流了出来。我赶紧把洗发液抹在妈妈的头发上，手忙脚乱地东搓搓，西揉揉，不一会儿，妈妈的头发全都浸在泡沫之中。妈妈一会儿换这个姿势，一会儿又摆那个造型，不知是妈妈配合我洗头，还是我帮她洗头呢。

妈妈不时地叮嘱我：每个地方都要搓到，这样头发都会“享受”到洗发水的滋润。我依葫芦画瓢，照着妈妈说的做。妈妈看我笨手拙脚的，便帮我一起洗。四只手同时妈妈头上像弹钢琴似的抓来挠去，水和泡沫，灌了妈妈一脖子，也灌了我一膀子。终于洗完了头，我的膀子又疼又酸。

小时候，妈妈一手抱着我，一手帮我洗头发，真够辛苦的。如今，

我只是帮妈妈洗一次头，妈妈笑得就像朵花儿一样，该让她享享福

喽。

语文教师：夏光清

《洗头发的风水 洗头发》1700字

洗头发的风水　洗头发

洗头发　　　　每当我洗头发的时候，便会想起自己的母亲。

因为那时的我还小，手也小，洗不动如此密麻的头发，母亲便会不厌其烦地为我洗头发，想起来也让我觉得格外温馨。

记得有一次自己学洗头发时，那叫什么洗头发啊，简直是活受罪，我把洗发水的泡沫弄得满脸满身都是，泡沫水流到我的眼睛里，刺得我连眼睛都睁不开，只是蹲在那儿哭，后来还是母亲帮我把泡沫水用水冲洗掉，把脸洗干净，然后换上干净的衣服。要不然，就凭我在那里蹲着哭，眼睛不受 *** 而红肿那才怪呢～

后来渐渐地我也学会了洗头发。

自打学会洗头发后，我就不让母亲帮我洗了，一切自己ok就行，虽然我不让她帮我洗头发了，可心中还是想让她帮我洗，因为她忙，所以才没让她帮我洗。

直到上高中，放月假回去的一是，母亲让我帮她洗一洗头发，我同意了，母亲搬来了一张小凳子坐在上面，我拿来一瓶洗发水轻轻地帮母亲涂上，浇水轻轻轻揉搓几遍，然后用清水帮她洗净。我忽然发现母亲脸上漾起了一丝微笑，我也笑了，我拿来梳子帮母亲把洗净的头发轻轻梳好，猛然发觉年近40的母亲头发还是那么黑，那么直，突然间，我发现了2根白发，它们虽然隐藏得很好，但我还是找到了，我的心感觉到一阵阵发酸，我好想让母亲变得年轻，不让白发带走她的美丽。

第二天，母亲说要帮我洗头发，我笑了。于是我搬来了小板

凳像母亲那样坐在上面，母亲也是一样帮我搓揉，洗净，也许是看到我的头发分叉吧～母亲说：“赶明儿上街给你买一瓶护发素去，听说效果挺好的，用了它，头发既好梳，又不分叉，你常年在校，头发不好梳，会耽误你时间的”。我没做声，心中又是一阵发酸。平日里，母亲连一件衣服，一双鞋袜对舍不得买，却要给我买如此贵的护发素。

洗头发增进了我和母亲之间的亲情，为我们的沟通架起了桥梁。

现在只要不农忙，在家时的我总会缠着母亲，要她要帮她洗头，当然了，母亲也不得不帮我“回洗”。

洗头发时，我会和母亲大聊一场。聊我在校的生活，聊我的老师和朋友，聊未来的生活?话题不限。

总之，我爱洗头发，更爱帮我洗头发的母亲。

沙洋高中高二：黄荣668

洗头发相关内容：隐藏的温暖　　　　爸爸，爸爸，教我做数学题嘛。这是年幼时总喜欢让爸爸教我做的事。那时的爸爸在我眼中就像是我数学的救星，那是一种依赖。爸，今天我要去上学，可以送我吗，这是现在总期望爸爸能够满足我的事。．．．

那个、我最讨厌又最爱的、人呐～　　　　这是个宿愿啊－这个我一生下来就和我的人生死死绑在一起，就像打了个永远无法解开的死结，怎么也挣脱不了。－从我出生就一直睡在我身旁的家伙，为了争取更大的领地，经常打大出手，闹得不可开交。

笨蛋奶奶　　　　谨以此文写给我乐观、长寿的奶奶我总是说我奶奶笨，她不会烧菜、不会换钟上的电池、不会调电视机可是，这是这些笨，才让我觉得她很可爱。1946年，奶奶出生于长安镇新联村的一个小地方，爷爷比奶奶大11岁，经人介绍，他们结婚了。

美好的回忆　　　　美好的回忆雨，在外面飘着，飘着，似在哭泣，似在发泄，又好似在倾诉。我端着一杯冒着热气的牛奶，倚在窗前，思绪被带回到了那一天我人生不可擦拭的一天。

琴弦断了旧知音　　　　我们的青春，在一夏一夏的蝉鸣里，又招摇挥霍了半季。我在心底，为你留了一块温柔的地方，怀着温暖，我再回首，再直面，那兵荒马乱的青春年华。我走出门，你转过身。我看见你，就站在了我的眼底，地平线的位置。

我的父亲母亲　　　　在人生的长河中，有无数个关爱我、帮助我、教导我、引领我的人。她们有我的亲人、老师、同学，对我的引领各有不同。我觉得父爱如山、母爱如水、哥哥对我的溺爱，这是家人对我的爱。

教你如何骗取老公的私房钱　　　　和几个女友聊天，话题说到了各自老公的私房钱。大多数家庭，家里的钱财由主妇们安排收支，妇男们上缴了工资卡，自己手里还有一个小金库。如今，这个小金库也让女人们惦记着。

生命的美意　　　　每个人都是一个被上帝咬过的苹果，如果你残缺得多了，不要伤心，那只是上帝贪恋你的美好。历史的潮水退下，河滩上一片美丽的贝壳。贝壳，空空如也的贝壳。一切血肉之躯

都已荡然无存。大漠飞沙，一切了然沉寂，只有阵阵驼铃。

《洗头发后干发》400字

洗头发后干发

洗完头发，接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说，这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱，而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢？

第一步，因为头发湿的时候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。

第二步，当头发已经不再滴水的时候，用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机，从发根吹至发梢，温度调到中档比较合适，其实冷风更好，如果你有耐心的话。记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。

第三步，头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足，还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道，用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦！

正确的步骤讲完了，另外要纠正两个常见的错误做法：　　头发半干就直接入睡，不仅损伤头发，而且容易引起头疼、感冒等疾病，严重者可导致痴呆、癌症。

顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨，都会令你的头发严重受伤。

《淘米水洗头发》400字

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，傣族姑娘洗头发从来不

用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱

性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头皮环境适宜于偏酸性。她们洗

发时还用名为“埋码”的叶子，其有一股特别的清香。

淘米水的营养大概为：

1．

白米中

“水溶性维生素”及“矿物质”，

会留在淘米水中，

其中以维生素

B

群的含量较为丰富，

B

族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑 *** 素；

2．

米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨

基酸，所以营养还是蛮丰富的。

在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，其实用粘性大米来做淘

米水也是可以代替的。再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程。发酵的原理

就是厌氧性细菌生长。它们的生存环境应该保持无氧或低氧，温度适宜，必须

找个密封罐密封起来，放在温暖的地方可以拿出去晒晒太阳。

如果是想生发或者促进头发长粗，生姜洗头效果也好！生姜切片，用水烫，

然后把姜片用力挤压。但是生姜 *** 性比较大，不要太频繁使用。

《母亲为我洗头发》1000字

母亲为我洗头发

母亲对子女的爱，就像阳光一样。风和日丽，人们在小道上漫步，往往只留恋花花草草，却忽略了阳光。其实，真正给你带来温馨，带来美好的正是阳光。

阳光下，母亲微躬的身子映入我的眼帘，既陌生又熟悉，母亲轻揉着我的长发，手势还是那么熟练。

小时候，我最怕洗头发，母亲就一手抱着我，一手冲洗，而我却哇哇大哭。洗完了，母亲便常常累得大汗淋漓，气也喘不过来。

后来稍微大一点，母亲的一只手再也抱不动我了。当然稍懂事的我也开始听话，自己坐在小板凳上，伸着头，任母亲洗。但是有时候肥皂水不小心进入我的眼睛里，我便会哭闹着责怪自己的母亲的大意。母亲从来不恼，她利索地取过一条干毛巾给干净。

十二岁那年，我把一头长发的头发剪掉了。一次母亲又要帮我洗头，反反复复说了好几次。我不耐烦地说：“这么短的头发，有什么好洗的，别把我的头都弄痛了。”母亲无话。这一时期的我总是想着“自立门户”，“自力更生”。

后来我自己洗头，将水龙头一开，粗粗一搓，冲一冲完事。我很满足于自己的快捷，一直延续到今天。

一次，母亲说：“看你乌黑的头发又长长了，我的手都痒痒了，让我给你洗一次头吧！”

是啊！已经很久了，母亲和我之间似乎保持着一段距离。我很任性，甚至倔强地自以为长大了，了不起了。而母亲依旧保持着她的纯朴、厚道。我们有很多分歧，大概是所谓的代沟吧。有时还会吵起来，但很快又和好了，自然大多是母亲“屈服”于我的。“烫吗？”母亲缓缓地把一壶温水冲下来。母亲总是很小心，半壶热水半壶冷水混在一起，她觉得这水最适中，既不会太烫也不会太冷。“嗯，正好！”尽管有点偏冷，但我不忍心扫母亲的兴。

洗完，母亲直起身子，握拳捶着腰，又累了一头汗水，但还是微笑着对我说：“现在什么都电气化，难得给这么大的女儿洗次头发啦！”我明白，自己在母亲的心中永远只是一个一个长不大的孩子。

干头发，猛的抬起头，发现母亲头上有了几丝白发，是啊，母亲老了，已为女儿操劳了半辈子了。可是，我怎么没想到为我母亲洗一次头呢？

现在我已经16岁但是只要母亲有空，她便会要求她帮我洗头，完全没有了当年那个“自立门户”的想法了，母亲无论在我头上搓多久我也不会感到痛，我心中涌起的只是一阵甜甜的感觉。可是现在母亲也有她的事要忙，想起以前的那些无知，我很后悔。现在我甚至有时要求母亲为我洗头，每逢此

时，母亲总是唠叨的说：“以前要帮你洗，你不要；而现在你却缠着要。”

成长的路上有了母亲，我才有这些美丽的故事和美好的感受，才会觉得我的生活充满阳光。

《用淘米水怎么洗头发》900字

用淘米水怎么洗头发

淘米水这种东西家庭主妇们是再熟悉不过的，几乎每天都会用到它，不过大多数人在洗完米以后就会将这些水倒掉的，根本就不会留下来有任何的用途，也是绝对不会想到淘米水还可以用来去清洗自己的头发，其实用淘米水去洗头发要比一些洗发水效果要更加的好的，这是一种比较民间的传统方法。

用淘米水洗头是民间保养头发的一种常见方法，不过要注意的是应该用发酵的淘米水洗头。因为新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头发适宜于偏酸性的环境。我们做饭时可以将淘过米的水装在容器里，一般放上个一两天，天热的话可以缩短时间，让它自然发酵。发酵好的淘米水可以直接用来漂洗头发，都不要用洗发水。虽然发酵后的淘米水会有一股馊味，但只要洗完后用清水冲洗两遍就可以了。长期用淘米水洗发，头发会变得又黑又粗。

那是因为大米里含有水溶性维生素和矿物质，会留在淘米水中。其中以维生素B群的含量最为丰富，B族维生素能够帮助头发生成黑色的色素。同时大米的外皮上含有较为丰富的蛋白质和氨基酸，发酵后的淘米水又能将蛋白质分解为氨基酸，为头发补充丰富的营养物质。

在生活中用淘米水进行洗头，是傣族流传的一种保养头发方式，不少傣族人在洗头的时候，会选用淘米水进行洗头，从而获得健康、乌黑、亮丽的头发。

这是因为淘米水属于碱性的物质，能够很好的清理头部的细菌，对于头部油腻产生的细菌有很好的杀灭，进而能够帮助头发保持一种滋养。

生活中不少人深感工作、学习压力之大，出现白发、掉发的人不在少数，以白发来说，会影响到外在的形象，而如何有效的去除白发，生长出乌黑的头发是不少人关心的话题。

这个时候要是使用淘米水进行洗头是能够很好的滋养头发，让头发达到乌黑的状态。这是因为在淘米水中有水溶性维生素、矿物质、维生素B等含量，这些含量能够很好的滋养头发，对于头发色素形成的黑色素有很好的帮助。

淘米水中的营养含量还是丰富的，这是因为在米中有大量的蛋白质、氨基酸，这些物质会随着淘米水在洗头的时候滋润头皮，使得头发生长的更加茂盛。

因此，在生活中，对于头发生长有问题的人而言，不妨用淘米水试一下。

本文就是向我们详细介绍了用淘米水洗头发的好处有哪些，如果是头发的生长本身就有一定问题的人，那就可以用淘米水来洗头发的，因为淘米水里面的营养是相当丰富的，可以很好的去滋养自己的头发，使得头发达到理想的效果

。

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我给妈妈洗头发

今天是母亲节，我打算给妈妈洗头发。

我悄悄地把一切准备好，喊妈妈来洗手间，妈妈边走边像在嘀咕：这丫头，又搞什么鬼名堂！她一进门便惊呆了，洗漱台被收拾得干干净净，台子上放着家里最好的洗发露，当然，盆里还装着温水。当数学老师的妈妈一下子就明白过来了，她走到脸盆前，把头低下来，准备让我洗头。

我先到了一点洗发露在手上，再搓啊搓啊，直到我的手上起了白色的泡沫。我刚想把洗发露摸到妈妈的头发上，猛然发现妈妈的黑发之间竟然夹杂着几根白发！一阵刺痛射中了我的心。我想：如果我再乖一些，妈妈就不会再操心，就不会再长白头发了。

我慢慢得抚摸着那几根白发，因为那里流淌着我和妈妈的故事。“怎么了？”妈妈问我。我连忙放下那几根白发，说：“没什么，没什么。”我轻轻地把洗发露抹在妈妈的头发上，当白色的泡沫遮住白发时，我想：“要是那白发被遮住了，就从此消失，那该多好啊！”

然而，这是不可能的。等我用清水冲洗之后，那可恶的白发又露了出来。“妈妈，你有白发了，我想帮你拔掉。”妈妈点点头。我小心翼翼地把那几根白发拔掉了，但我不知道什么时候它们还会再长出来。

“自己洗和孩子洗大不一样啊！”妈妈感叹道。听了这句话，我心里暖暖的。

写作指导：如何指导小学生写话作文能力

低年级学生由于年龄小，说写反差大。说时往往头头是道，写时却常常提笔忘字，不知如何起笔。而低年级的写作水平又直接影响着以后的写作能力，教学中不可忽视，那么又如何培养学生的写话能力呢？

一、利用板书，引导学生写具体

低年级学生抽象概括能力弱，说话是在老师指导下进行的，一旦进入到写话程序时，老师往往说：“怎么说的，就怎么写。”学生一下子没有任何依据，就很难下笔。望文生畏，写出来的文章也就不尽如人意了。要想改变这种善，使学生写话内容具体，条理不禁，就要求老师在说话的基础上，把重点内容板书出来。引导学生依据板书而写，那么板书上写哪些内容呢？

1、文章结构。即先写什么，再写什么，最后写什么，让学生一目了然。

2、重点句式，如“有的……有的……还有的”，“先……接着……再……”等，让学生进行填空式写话。

3、重点词语。沉重说的优美词语和教师补充的词语都应写在黑板上，供学生写话时参考运用。

二、下水文指导，让学生明白什么是规范的写话

沉重的写话能力包括内容、格式、标点、书写等。要严格要求学生去做，也不能总是纸上谈兵。于是，我经常写下水文，贴在黑板上，让学生感受范文中题目安排、段落起始，字迹行款，标点运用。真是百讲不如一定，每次的下水文都会给学生一点触动，一点启发。

经常这样有目的地指导，使学生有章可循，写话能力会收到预期的效果。

转载请注明出处作文大全网 ? 自己洗头发（社会）

柘城天气预报未来40天的天气预报

今天给各位分享霍山石斛的功效与作用的知识，其中也会对正宗霍山石斛的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、霍山石斛有什么功效霍山石斛的功效2、霍山石斛功效与作用3、霍山石斛有哪些功效？4、霍山石斛5、霍山石斛的功效与用法有哪些？6、霍斛的功效与作用[总结篇]霍山石斛有什么功效霍山石斛的功效1、霍山石斛养阴益精，止渴生津，补益肝肾。

2、霍山石斛是兰科植物霍山石斛的新鲜或干燥的茎，其分布区域狭窄，仅限于大别山区的安徽霍山、金寨、岳西、舒城，湖北的英山、河南豫西的南召等地,生长条件苛刻，大多生长在云雾缭绕的峭壁石缝之中,野生资源濒临枯竭，价格昂贵。

外形弯曲，颜色青黄，嚼之味甘、滑涎黏齿,霍山石斛脂膏丰富，滋阴之力最强，其功效明显优于其它品种的石斛。

其性微寒，其味甘、淡，有养阴益精，止渴生津，补益肝肾等功效。

用于治疗津伤消渴，阴虚发热，视物模糊，筋骨萎软等症。

由藿山石斛，牛膝、杜仲、丹参，生地等组成石斛牛膝酒，功能活血通络，强筋健骨，对肾虚腰痛、关节不利、筋骨疼痛有明显疗效,用藿山石斛、枸杞子、白菊花各适量，开水泡闷10分钟，每日1剂代茶饮，功能滋养肝肾，疏风明目,可用于视物昏花、近视眼等症。

霍山石斛功效与作用霍山石斛功效与作用

霍山石斛功效与作用，在生活中，我们知道石斛有很大的功效和作用，石斛的种类有很多，不同的种类有不同的功效，这种食材是可以入药的，禁忌人群对这种食物会比较敏感，下面一起看看霍山石斛功效与作用。

霍山石斛功效与作用1

一、霍山石斛花的功效与作用

1、养阴生津益胃润肺

霍山石斛花中含有大量天然粘液，它是一种能养阴生津益胃润肺的中药材，它对人类的五脏虚损，以及烦热自汗，还有精气不足等症，都有良好调理作用，另外仍然出现肺燥咳嗽，以及痰多等症状时，多吃一些霍山石斛花，也能让症状减轻。

2、提高人体免疫力

霍山石斛花中含有十几种对人体有益的氨基酸，还含有大量生物碱和天然多糖，除此以外它还含有微量元素钾，钠，镁，磷，铁等多种营养成分，这些营养剂能促进人体代谢，增强人体素质，又能调理人体免疫功能，能让人体自身免疫力明显提高。

3、抗疲劳

抗疲劳也是霍山石斛花的'重要功效之一，它是一种典型的碱性食品，能加快人体内乳酸的代谢，而乳酸这种物质又是导致人体出现疲劳的重要所在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就会随之减轻，另外人们食用霍山食物吸收的天然多糖还能快速转化成能量，能满足人体对能量的消耗，能让人体抗疲劳能力明显提高。

二、霍山石斛花的食用方法

铁皮石斛花有多种不同的使用方法，新鲜的铁皮石斛花在收取以后洗净可以用它煲汤喝，也可以用它与桂圆和红枣等食材搭配在一起做甜品，除此以外把它剁碎，加入鸡蛋或者瘦肉，还可以制成鲜花饼。

铁皮石斛花在晒干以后还能制成花茶用来泡水喝。

这些都是霍山石斛花最常见的食用方法。

霍山石斛功效与作用2

一、霍山石斛怎么吃最好

1、霍山石斛和猪蹄一起炖，吃得很好。

在做的时候，你需要准备新鲜的猪蹄，两个新鲜的霍山石斛，四个或五个，为霍山石斛的花做准备，然后准备15克白糖和一块生姜。

2、将鲜猪蹄洗净后放入块中，用冷水浸泡半小时，取出后用沸水煮沸2分钟，再取出排水管，然后准备霍山石斛，霍山石斛，全部用清水冲洗，霍山石斛切成段时不应切割，保持完整。

3、在锅中加入适量的食用油，加入准备好的糖，炒至糖起泡，然后将猪蹄放入锅中，炒猪蹄，然后将其放入汤锅中，然后加入。

霍山石斛和霍山石斛花，最后放入生姜和水，加热煮沸后煮2小时，煮熟前加盐调味。

二、霍山石斛的食用方法

1、霍山石斛适合用鸡蛋蒸。

本品不相互分享，可保留其全部营养，并可调节脾胃。

它最适合老人和幼儿。

当你这样做时，你需要准备三种霍山石斛，两个鸡蛋，食用盐和芝麻油。

2、洗好霍山石斛后，将其放入碗中，然后将鸡蛋倒入碗中，加入少量水和食盐调匀，在表面放入适量的香油，然后放入蒸锅中。

蒸熟锅打开后，盖子应在20分钟内打开，顺时针方向用筷子打开，搅拌几下，然后盖上盖子，蒸4到5分钟。

锅中的蒸蛋可以蒸熟，然后取出后冷却。

可以吃。

霍山石斛有哪些功效？霍山石斛，俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物，为中国特有，一级保护植物。

《本草纲目》记载：石斛甘平无毒。

主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。

定志除惊，轻身延年，益气除热，治男子腰脚软弱，健阳。

逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力，壮筋骨，暖水脏，益智清气，治发热自汗，痈疽排脓内塞。

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。

经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。

能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。

胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。

能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。

霍山石斛栽培技术：

1、基质

栽培基质为花岗片麻岩，石层厚度大于20厘米，岩石呈微酸性，pH值在5.0至6.5之间。

组培苗栽种密度不大于1000株/平方米；分株栽植密度不大于500株/平方米。

2、浇水

霍山石斛栽植后首次浇水一定要浇透，次日还要重浇一次，让树皮吃透水分，平时表面干了，用喷雾器喷湿盆面，如安装喷灌则更方便，植料表面干了即可喷雾。

在炎热干燥的季节，经常向叶面和地面喷水，以增加空气湿度。

如水分过多、汲水，植株容易烂根致死。

如遇干旱天气，及时灌水。

3、肥料

霍山石斛施肥分有机肥和无机肥，以有机肥为主体基肥，生长期配合喷施翠姆叶面肥，有机肥主要有蚕粪、羊粪、饼肥等；无机肥有控释肥和水溶液肥（含有氮磷钾成分等）。

水溶液肥第一次在清明前后施用，以后每隔10天喷一次，直到8月；控释肥4月初和6月各施一次，立秋后每10天喷一次3%的翠姆矿质磷酸二氢钾，共喷3至5次。

4、温度

霍山石斛气温在14℃时开始生长；气温为20℃至28℃、空气湿度在70%以上最适宜生长；气温在32℃以上、相对温度在20%以下时，则部分叶脉变黄、叶片下垂。

5、遮阴

霍山石斛适宜生长在半阴半阳的地方，尤其怕暴晒，夏季和秋季需用两层90%的遮阳网遮阳，其他季节均用一层遮阳网。

6、防冻

人工栽培的霍山石斛在江淮地区冬季需防冻，尤其是当年栽植的试管苗，除建大棚防冻外，还要盖一层土帆布覆盖苗床，一般在12月中旬至次年2月下旬覆盖。

冬季苗不能太湿，以防结冰，损伤根系。

霍山石斛霍山石斛不仅可以在平时的时候吃，还能够当药吃，当然霍山石斛很多人其实并没有听过，这种情况的话我们就应该提前了解清楚才行，霍山石斛属于中药材，副作用也非常的小，接下来我们来介绍下霍山石斛吧。

霍山石斛是什么

中药材有很多，其中霍山石斛就是一种中药材，但是很多人都不知道，霍山石斛是什么来的呢？

霍山石斛俗称米斛，霍山石斛一名，最早见载于清代赵学敏《本草纲目拾遗》，距今有200年以上历史。

该书记载称：“霍石斛出江淮霍山，形似钗斛细小，色黄而形曲不直，有成球者，彼土人以代茶茗.，霍石斛嚼之微有浆、黏齿、味甘、微咸，形缩为真”。

因为霍枫斗的有效成份易溶于乙醇，鲜石斛效果更好，每500克毫升酒放干品2克或鲜品12克，浸泡两周以上即可饮用。

霍山石斛的功效与作用

霍山石斛虽然是属于中药材，但在某些情况下吃了也是对身体有好处的，那么霍山石斛的功效与作用是什么呢？

霍山石斛能增强体质，提高免疫。

具有药用价值的活性多糖含量极高，具有增强免疫功能的作用，因而也能增强体质。

据中国研究院研究表明：霍山石斛具有滋补肝肾、补气养阴、清热生津、益精明目，补而不腻，清而不伤胃，平衡阴阳，显著提高人体免疫力的功效。

特别是其含有的独特功效成分，还具有显著抗肿瘤活性，对癌症病人放化疗后的肌体调理有明显效果。

霍山石斛怎么泡茶喝

有些人体质比较虚弱的可能会吃点霍山石斛，其中霍山石斛泡茶喝是相当好的，那么霍山石斛怎么泡茶喝呢？

食材：霍山石斛、西洋参各10克。

做法：1、先将西洋参洗净，晒干或烘干后切成饮片，之后准备一个较大的容器装好备用；

2、然后将霍山石斛洗净晾干后切成片，放入沙锅加足量水，大火煮沸后改用小火煨煮半小时；

3、接着用洁净纱布过滤去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。

霍山石斛抗衰老消除疲劳：霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。

霍山石斛和铁皮石斛的区别

石斛的种类其实也有好几种，其中有分为霍山石斛和铁皮石斛，很多人搞不清楚霍山石斛和铁皮石斛的区别是什么呢？

铁皮石斛与霍山米斛的生长环境极为相似，均生长在海拔较高、云雾缭绕的山石、树木上，喜欢温暖湿润的气候，不能抵挡严寒和酷热的天气。

但其分布稍显不同。

铁皮石斛多分布在我国云南、广西、贵州等西南山林密布的南方地区，而霍山米斛则多分布与安徽省西部、大别山北麓的霍山县及其周边地区，其他地方极为少见。

霍山米斛的茎杆向上生长，从底部向上慢慢的变细，肉质，长3-9厘米，不分枝，有3-7节，淡黄绿色，有时会带淡紫红色像铁锈一样的斑点，干后淡**。

而铁皮石斛的话，一般很长，有15-20厘米。

外表有明显铁绣般，呈圆柱形、有黑节。

霍山石斛的功效与用法有哪些？1、霍山石斛的功效如下：

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。

能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。

胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。

能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。

2、霍山石斛的用法：

（1）除遵医嘱入药外，还可取干品1－2克，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。

可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。

（2）榨汁：选取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入豆浆机内加入少量纯净水，打碎后加入沸水充分混合，将渣过滤后加热煮沸即可饮用。

扩展资料：

挑选好石斛的方法

首先，选择秋后采摘的石斛，质量最好；其次，铁皮石斛、细茎石斛、小叶石斛等为保存方便，会将之修剪、洗净后用微火加热后将之弯曲，加工成耳环状，称为耳环石斛、枫斗。

一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛，嚼时渣越少越为上品。

其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金**，嚼之味道甘平为佳品。

霍山石斛

霍斛的功效与作用[总结篇]霍斛的功效

霍山石斛能大幅度提高人体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。

霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。

霍斛的作用

1、滋阴生津

2、增强体质、调节免疫力

3、抗肿瘤

4、降低血糖、血脂、血压

5、康复糖尿病

6、补五脏虚劳

7、健脾开胃、养肝明目

8、润肤养颜、延年益寿

9、防治呼吸系统、口腔、咽喉疾病

霍斛介绍

霍斛即霍山石斛。

霍山石斛（学名：Dendrobiumhuoshanense）俗称米斛、龙头凤尾草，是兰科石斛属的草本植物。

地理标志产品。

主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。

霍斛的

关于霍山石斛的功效与作用和正宗霍山石斛的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

1、柘城县天气预报2、商丘市有几个县3、中国地名有哪些生僻字4、商丘电视台今天晚上天气预报5、墨迹天气的支持城市柘城县天气预报

柘城天气实况

今天

2016年6月22日

周三晴转多云

38～27℃

无持续风向微风15m/s

降雨量：0mm日出日落

今天：05:07|19:33

明天：05:08|19:34

降水概率：54%体感温度：41℃

湿度：86%

气压：1003hPa

能见度：7km

商丘市有几个县

截止2017年，商丘市下辖2个市辖区，1个县级市，6个县。

2个市辖区：睢阳区、梁园区

1个县级市：永城市

6个县：民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县

扩展资料：

商丘，简称“商”或“宋”，河南省地级市。位于豫鲁苏皖四省辐凑之地，素有"豫东门户"之称。商丘自古一直是兵家必争之地和商贾云集中心，隋唐大运河横贯全境，陇海铁路与京九铁路的普铁高铁、连霍高速与济广高速均在此交会，是规划建设的全国性综合交通枢纽。

商丘是国家历史文化名城，是华夏文明和中华民族的重要发祥地、中国重要古都。燧人氏、炎帝朱襄氏、颛顼、帝喾等三皇五帝以及夏朝、商朝、周朝宋国、汉晋梁国等均在此建都。商丘享有“三商之源·华商之都”、“汉兴之地”、“两宋龙潜之地”之称。

商丘自古为长寿之乡，是国家森林城市，有5处国家湿地公园。商丘位居全国18个百亿斤产粮大市，被誉为“豫东粮仓”。地下煤炭资源储量居全省之最。

参考资料：

百度百科-商丘

中国地名有哪些生僻字

古语云：北不识盱眙，南不识__。

（或：西不识盱眙，东不识__。

说的是自古以来人们

就困扰于地名中的生僻字，

但由于地广人多地名就多，

一旦把这些生僻地名取消，

又增加了

重名的麻烦，而且也会抹杀了很多历史遗产。

作为地理爱好者，

我从小就一直遭受着地名的折磨，

小学时不认识邯郸，

觉得这地方太格路

了，难怪别人学不会他们走步。还有山东莒

jv3

县，读《上下五千年》齐桓公那一段，常读

作：齐桓

heng2

公，莒

lv3

国。中学受到《小石潭记》影响，一直把天津宝坻

di3

读作

chi2

另外对于浙江台

tai1

州也是偶然听到天气预报才知道正确发音。

这里简单罗列一下中国县级以上的难念地名，

很多是我查了又忘，

忘了又查的，

也会有一些

错误，希望大家给予指正：

安徽：砀

dang4

山，歙

she4

县，黟

yi1

县，谯

qiao2

城（南谯同

，枞

zong1

阳（多音字：

枞

cong1

树

，琅琊

ya2

（来源于滁州附近的琅琊山，不过古代山东东南的琅琊山更有名，

还有一个琅琊郡，容易和这个混淆

福建：柘

zhe4

荣（河南柘城同

甘肃：宕

dang4

昌，舟曲

qv1

（多音字，还有很多藏语地名带这个字

广东：番

pan1

禺（其实广东还有一些生僻字地名如：深圳，东莞，都已经为人熟知

海南：儋

dan1

州

河北：藁

gao3

城，井陉

xing2

，蠡

li3

县，蔚

yu4

县，任

ren2

丘（多音字，任县同，不同于

山东济宁任

ren4

城区

黑龙江：阿

a1

城（不同于山东东阿

e1

，讷

ne4

河

河南：_

chan2

河，郏

jia2

县，武陟

zhi4

，浚

xun4

县（多音字，

jun4

，召

shao4

陵（不同

于南召

zhao4

，泌

bi4

阳（多音字

，济

ji3

源（古时与山东济南一水相连

湖北：

_

qiao2

口，

黄陂

pi2

郧

yun2

县

（郧西同

蕲

qi2

春，

_

xiao1

亭，

曾

zeng1

都

（多

音字

湖南：醴

li3

陵，郴

chen1

州（初中学

“

郴江幸自绕郴山

”

时才会读

，酃

ling2

县（

94

年改为

炎陵县

江苏：

盱

xv1

眙

yi2

六

lu4

合

（安徽六安同

邗

han2

江

（出自邗沟，

隋代大运河的一段

江西：鄱

po

阳（鄱阳波阳改来改去，不过这个对于多数人应该不成问题

，铅

yan2

山

吉林：绿

lu4

园，珲

hun2

春（因为是长春人，这两个都没问题，但见过其他人读错

辽宁：岫

xiu4

岩，鲅

ba4

鱼圈

陕西：__（

56

年改周至

，_县（

64

年改户县

，柞

zha4

水，华

hua4

县（其他地名一般

为

hua2

，如：华宁，华坪

山东：芝罘

fu2

，临朐

qv2

，汶

wen4

上

（四川汶川同

，郯

tan2

城，茌

chi2

平，鄄

juan4

城，

郓

yun4

城（读过水浒的人都知道

，单

shan4

县（多音字

，牟

mu4

平

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河南:

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洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

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安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

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信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

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黄石黄石大冶阳新

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十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

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孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

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长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

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衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

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南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

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泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

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安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

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马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

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安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

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宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

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福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

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漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

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石家庄石家庄藁城辛集晋州新乐平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

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吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交口交城石楼

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酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

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黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

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阿拉尔阿拉尔

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吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

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阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

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阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:<